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健康小站迎亞運

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 07:42

潮新聞客戶端 記者 曹露婷 通訊員 許紅芳

亞運會接近尾聲,不僅中國健兒成績傲人,中醫(yī)技術(shù)也得到運動員們的追捧。今天,潮新聞·錢報健康小站、杭州市西湖區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院蘆俊巍中醫(yī)師重點來談?wù)劙喂薤煼ǖ纳衿嬷帯?/p>

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西湖區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院供圖

一、拔罐療法的歷史

“拔火罐”是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法,俗稱“拔罐子”、“吸筒”,在《本草綱目拾遺》中稱為“火罐氣”,《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科癰腫,起初并不是使罐,而是用磨有小孔的牛角筒,罩在患部排吸膿血,所以一些古籍中又取名為“角法”。關(guān)于拔火罐治療疾病最早的文字記載,是公元281~361年間,晉代葛洪著的《肘后方》。

后來,牛角筒逐漸被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替,治病范圍也從早期的外科癰腫擴大到風(fēng)濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風(fēng)濕感冒及一切酸痛諸證。

拔火罐是一種充血療法,利用熱力排出罐內(nèi)空氣,形成負(fù)壓,使罐緊吸在施治部位,造成充血現(xiàn)象,從而產(chǎn)生治療作用,中國人稱它為淤血療法。這種方法簡便易行、效果明顯,在民間歷代沿襲,至今不衰,連一些外國友人也頗感興趣。

二、火罐常用的種類

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西湖區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院供圖

1、竹筒火罐:取堅實成熟的竹筒,一頭開口,一頭留節(jié)作底,罐口直徑分3、4、5公分三種,長短約8-10公分。口徑大的,用于面積較大的腰背及臀部??趶叫〉?,用于四肢關(guān)節(jié)部位。至于日久不常用的竹火罐,過于干燥,容易透進空氣。臨用前,可用溫水浸泡幾分鐘,使竹罐質(zhì)地緊密不漏空氣再用。南方產(chǎn)竹,多用竹罐。

2、陶瓷火罐:使用陶土,作成口圓肚大,再涂上黑釉或黃釉,經(jīng)窯里燒制的叫陶瓷火罐,有大、中、小和特小的幾種。陶瓷罐,里外光滑、吸拔力大、經(jīng)濟實用,北方農(nóng)村多喜用之。

3、玻璃火罐:玻璃火罐,是用耐熱硬質(zhì)玻璃燒制的,形似笆斗、肚大口小,罐口邊緣略突向外,分1、2、3種號型,清晰透明,便于觀察。罐口光滑吸拔力好,玻璃火罐已被人們廣泛使用。

4、抽氣罐:用青霉素、鏈霉素藥瓶或類似的小藥瓶,將瓶底切去磨平,切口須光潔,瓶口的橡皮塞須保留完整,便于抽氣時應(yīng)用?,F(xiàn)有用透明塑料制成的罐,其不易破碎,上置活塞,便于抽氣。

5、拔罐器:現(xiàn)在最流行的拔罐用塑料制成,使用時不需要點火加熱,利用抽氣槍將罐內(nèi)空氣抽走形成負(fù)壓,以達到治療目的,非常方便、快捷。由于不需要專業(yè)技術(shù)來操作,非常受家庭歡迎,不少人買來做家庭保健用。

三、家庭保健用如何拔罐

家庭保健不推薦大家使用杯子、竹筒、玻璃等材質(zhì)的火罐,火罐必須配備95%的酒精用于點火,易引發(fā)火災(zāi),增加燙傷風(fēng)險,建議由專業(yè)的醫(yī)生來完成。

在家我們可以買一套真空罐,拔罐部位選擇肌肉肥而厚的位置,包括腰背部,臀部,頸肩部等,避開大血管及關(guān)節(jié)部位,留罐時間為10-15分鐘,不得超過15分鐘,以免負(fù)壓造成張力性水泡。

但要注意的是,不是人人都適合拔罐,有心臟病、血液病、皮膚損傷的人,肺結(jié)核及各種傳染病、癌癥患者,骨折、極度衰弱者,孕婦,婦女月經(jīng)期、醉酒后等情況均不能使用。病情如果比較嚴(yán)重,應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院治療,以免貽誤治療。

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