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幸福婚姻的“健康效應(yīng)”

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 23:08

擁有愛情的婚姻是非常幸福的,因為它不僅意味著男女雙方生活甜蜜,還有其他意外的收獲——

健康與婚姻連著筋

人們知道,婚姻是否美滿,與雙方的幸福有著密切的關(guān)系,但出乎人們意料的是,婚姻是否美滿,竟然能和雙方的健康存在因果關(guān)系。如以色列研究人員就對此進(jìn)行了專項研究。他們的研究對象是10059名以色列人,其中大多為公職人員。結(jié)果顯示,婚姻不幸的男性患致死性中風(fēng)的可能性,比那些婚姻幸福的男性高64%。此外,離婚獨居男性患致死性中風(fēng)的風(fēng)險也比婚姻幸福男性高64%。

婚姻狀況能直接影響男性的健康狀況,那么女性呢?美國科學(xué)家前不久通過問卷調(diào)查的方式,了解了30名婦女的工作婚姻狀況、對婚姻的滿意度、工作狀況以及每日的繁忙程度等。同時,在問卷后的某一天的清晨、上午、下午和傍晚四個時段,搜集了她們的唾液樣本,并據(jù)此檢測她們體內(nèi)的皮質(zhì)醇濃度。皮質(zhì)醇是人體內(nèi)專門應(yīng)付各種精神壓力的激素,正常情況下,人體內(nèi)的皮質(zhì)醇在早上含量最高,隨后一天內(nèi)逐步穩(wěn)定下降,而皮質(zhì)醇含量下降程度越高,消除疲勞的能力越強(qiáng),身體也就越健康,反之則表明存在健康問題。研究人員分析了問卷并結(jié)合檢測結(jié)果發(fā)現(xiàn),婚姻幸福的女性工作一天后皮質(zhì)醇下降程度相對要高很多,這表明,婚姻幸福的女性更容易從工作的壓力中恢復(fù)過來。

最近,美國楊百翰大學(xué)的科學(xué)家又研究證實,婚姻質(zhì)量與男女雙方的健康狀況有明顯關(guān)系。這項研究的受試者包括303位年齡在20~68歲的成人,這些人中,有男有女,有已婚的,也有單身的。研究者為受試者安裝了24小時動態(tài)血壓監(jiān)測儀,同時,已婚者被要求填寫關(guān)于婚姻狀況的調(diào)查表,單身者則填寫有關(guān)他們社交網(wǎng)絡(luò)的問卷。結(jié)果顯示,已婚者生活滿意度高,夜間血壓降幅相對較大;與婚姻關(guān)系緊張者相比,單身者夜間血壓降幅相對偏低。以往的研究已經(jīng)證實,在通常情況下,人體血壓在夜間會下降15%~20%,如果血壓下降率低不到這個指標(biāo),就證明身體不健康,因為如果人體血壓在夜間仍然和白天相差無幾,就會導(dǎo)致人各種內(nèi)臟疾病的出現(xiàn),特別是會直接提高心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。因此,夜間血壓降幅大小,是衡量人體健康狀況的一項重要指標(biāo)。而目前這個調(diào)查結(jié)果則明確說明,婚姻幸福的人,健康狀況最好,其次是單身,最差的就是婚姻不幸福的人了。

愛情的魔力

科學(xué)家指出,上述現(xiàn)象表明,幸?;橐龃嬖谥敖】敌?yīng)”:婚姻幸福,健康指標(biāo)就好,反之就差。但幸福婚姻之所以能夠產(chǎn)生“健康效應(yīng)”,關(guān)鍵在于能夠發(fā)揮營造幸?;橐鲎饔玫膼矍椤矍榈镊攘τ卸啻?黎巴嫩著名學(xué)者紀(jì)伯倫用文學(xué)語言進(jìn)行了概況,他說:“只要愛著,連悲哀本身都變得歡樂了?!倍鴱目茖W(xué)的角度論,愛情的確能產(chǎn)生巨大而神秘的物質(zhì)力量。

科學(xué)家認(rèn)為,和諧美滿的愛情,會讓雙方的身體能產(chǎn)生出4種重要的化學(xué)物質(zhì)——多巴胺,腎上腺素,苯乙胺和催產(chǎn)素。這4種物質(zhì)都是人體內(nèi)的重要激素——是在人體內(nèi)傳遞信息,對機(jī)體生理過程起調(diào)節(jié)作用的重要化學(xué)物質(zhì)。如多巴胺的出現(xiàn),會讓人興奮,使人感覺到世界的美好;正腎上腺素的出現(xiàn),會讓人興奮而緊張,會出現(xiàn)心跳加速,手掌出汗,臉頰泛紅等現(xiàn)象;苯乙胺的出現(xiàn),會使人產(chǎn)生甜蜜的感覺;催產(chǎn)素能給人帶來更多安全感和歸屬感,還可以加深伴侶之間的感情。此外,持久的愛情還會產(chǎn)生另一種重要化學(xué)物質(zhì)——血管加壓素,這是調(diào)控腎臟的一種重要激素,這種激素可以促使愛的雙方形成一種長期的依戀關(guān)系。

更重要的是,愛情所催生的這些神秘物質(zhì)結(jié)合在一起,會讓人體內(nèi)最重要的T細(xì)胞經(jīng)常處于最活躍的狀態(tài)。T細(xì)胞具備識別病毒、細(xì)菌等異物,并指揮其他免疫細(xì)胞對異物發(fā)動進(jìn)攻的功能,是身體中抵御疾病感染、腫瘤形成的英勇斗士。前不久,法國科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),T細(xì)胞還具有預(yù)防動脈硬化癥的作用。也正是T細(xì)胞的持續(xù)活躍,才使得幸?;橐龅碾p方血壓變化比較正常,工作壓力緩解迅速,許多疾病被有效抵御或者消滅……由此便產(chǎn)生了“健康效應(yīng)”。返回搜狐,查看更多

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