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月經(jīng)后體重會(huì)減輕嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月17日 17:27

月經(jīng)后體重會(huì)減輕。

月經(jīng)的主要成分其實(shí)就是血液,是動(dòng)脈血和靜脈血,還有一些是患者的子宮內(nèi)膜組織碎片,還有一些食物因子,里面有一種物質(zhì)讓月經(jīng)不凝固,呈現(xiàn)液態(tài),這是因?yàn)榛颊叩那傲邢偎貙?duì)子宮起著收縮的作用,月經(jīng)是有規(guī)律的、周期性的子宮出血。來月經(jīng)體重可能會(huì)減輕。因?yàn)橛行┡越?jīng)期食欲下降,可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏、身體水分流失等,因此可能會(huì)有體重減輕的現(xiàn)象。但是,有些女性來月經(jīng)體重可能還會(huì)增加,這是由于經(jīng)期內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失衡,導(dǎo)致水鈉潴留引起。因此,女性來月經(jīng)時(shí)需要注意勞逸結(jié)合,多吃富含營養(yǎng)、清淡的食物。不但能夠避免經(jīng)期體重發(fā)生太大的變化,還能保證女性經(jīng)期身體健康,避免因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏等造成抵抗力下降,容易感染其他疾病。另外,女性經(jīng)期也不要過于節(jié)食減肥,否則可能會(huì)干擾正常的月經(jīng)周期,甚至導(dǎo)致經(jīng)血量減少,引起閉經(jīng)等。

體重下降的時(shí)候,要注意尋找引起體重下降的原因。根據(jù)檢查結(jié)果,積極地對(duì)癥治療,對(duì)于甲亢、糖尿病的患者進(jìn)行抗甲亢降糖治療。對(duì)于消化道疾病所導(dǎo)致的,給予患者護(hù)胃抑酸,改善消化功能,并且加強(qiáng)營養(yǎng)。而對(duì)于一些惡性疾病所導(dǎo)致的體重下降,在治療疾病的同時(shí),積極地補(bǔ)充營養(yǎng)。當(dāng)患者在出現(xiàn)體重下降時(shí),飲食方面應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),給予患者清淡容易消化的食物,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì),可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┤忸?、牛奶、雞蛋,能夠增加體重,還能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和免疫力,有利于患者的身體健康。

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