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生命的精彩，應(yīng)該是認(rèn)識這個和合世界的無常本質(zhì)，享受那無畏的智慧陽光。

——如來芽尊者

2024年特色課程

圣大解脫經(jīng)-卷中

2024年1月-3月

本期課程傳講《圣大解脫經(jīng)》卷中?！妒ゴ蠼饷摻?jīng)》是佛陀臨近大涅槃前所傳的方廣經(jīng)典，傳承源自莫扎法王。

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龍薩前行春季課程

2024年3月-6月

本期課程由彼得法師教授、帶修黑日嘎百字明與曼扎供。

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上師瑜伽寂止禪修·實(shí)修指導(dǎo)課程

2024年3月-6月

本期課程由續(xù)子指導(dǎo)。

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為什么要修學(xué)禪修？

對于每個擁有正念的人來說，生活就在當(dāng)下。 根據(jù)科學(xué)研究實(shí)證的結(jié)論，通過禪修冥想的練習(xí)，有益于我們身心健康和自在的各個層面。 下面列舉益處摘錄至國際上廣受歡迎的健康熱線網(wǎng)站的一篇嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)發(fā)文：

12 Science-Based Benefits of Meditation