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影響乳房健康的因素有哪些

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 13:37

乳房受損后引起的常見疾病有乳腺炎、乳腺癌等,而影響乳房健康的因素主要有以下幾個方面:

1、睡眠不足

有研究發(fā)現(xiàn),人體在睡眠過程中會分泌褪黑素,褪黑素可以有效抑制乳腺癌變。如果女性睡眠不足,就無法分泌足夠的褪黑素,則容易患上乳腺癌。

2、哺乳不當(dāng)

習(xí)慣某一側(cè)喂奶,導(dǎo)致兩側(cè)乳房哺乳機會不等,可造成喂奶那側(cè)的乳房出現(xiàn)萎縮、變小。乳汁淤積等也可造成乳腺炎等等。

3、飲食不當(dāng)

發(fā)育期習(xí)慣吃一些高脂肪、高熱量的食物,或者是過度節(jié)食,可影響乳房的發(fā)育,加速脂肪流失,從而使胸部變小,并危害乳房健康。長期大量攝入富含雌激素的食物可能影響乳腺囊性增生、纖維腺瘤等等。

4、生活環(huán)境

長期接觸各種有害物質(zhì),如電離輻射、化學(xué)物質(zhì)等,或者生活環(huán)境污染較為嚴(yán)重,可能會導(dǎo)致乳房疾病的發(fā)生。

5、不良生活習(xí)慣

經(jīng)常吸煙、酗酒,以及作息不規(guī)律,有可能誘發(fā)乳腺疾病,如乳腺癌。

6、精神因素

壓力過大或長期出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可導(dǎo)致機體節(jié)律發(fā)生紊亂,神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),進而會造成內(nèi)環(huán)境失衡,免疫力下降,容易引發(fā)乳房相關(guān)疾病。

7、先天因素

部分乳房疾病是因為先天性發(fā)育異常所致,如多乳頭、多乳房畸形。此外,家族遺傳性因素,如BRCA1/2基因突變攜帶者,罹患乳腺癌的風(fēng)險顯著升高。

8、感染因素

乳房破損或皸裂,可成為致病菌入侵的主要途徑,致病菌多見于金黃色葡萄球菌、鏈球菌等細菌,少數(shù)可見于結(jié)核桿菌等。除了直接接觸感染,也可能是血行感染和鄰近器官組織感染蔓延而來。

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