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耳環(huán)魷魚的熱量是多少？

匿名用戶

28 次瀏覽2010.09.01 提問

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觸不到的溫柔

2018.08.19 回答

耳環(huán)魷魚的熱量(以100克可食部分計)是291大卡(1217千焦)，單位熱量較高。
每100克耳環(huán)魷魚的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。

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江左梅郎

2010.09.01 回答

魷魚圈熱量：760 卡/500克（熱量很低的哦）跳繩半小時能消耗400卡熱量（不能按照跳多少個來計算哦，要按照時間）

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