為進(jìn)一步落實(shí)“關(guān)愛(ài)職工健康，共享美好生活”上海市醫(yī)務(wù)職工健康促進(jìn)行動(dòng)，保障醫(yī)務(wù)職工的身心健康，由上海市醫(yī)務(wù)工會(huì)主辦的為期兩個(gè)月的衛(wèi)生健康系統(tǒng)第五期健康教練訓(xùn)練營(yíng)圓滿結(jié)營(yíng)。來(lái)自32家各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生單位的近50名醫(yī)務(wù)工作者通過(guò)專業(yè)的學(xué)習(xí)、考核，經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的實(shí)踐帶教，逐步成長(zhǎng)為了一名健康教練，在提升自身健康綜合素質(zhì)的同時(shí)，為身邊的醫(yī)務(wù)同仁提供運(yùn)動(dòng)健康的咨詢和輔導(dǎo)，不斷為更多“白衣天使”的健康保駕護(hù)航！

衛(wèi)生健康系統(tǒng)第五期健康訓(xùn)練營(yíng)

學(xué)得認(rèn)真練得開(kāi)心

揮灑汗水成就健康教練

每年衛(wèi)生系統(tǒng)的健康教練訓(xùn)練營(yíng)都備受歡迎，限量的50個(gè)名額的訓(xùn)練營(yíng)，招募期間就有90人報(bào)名。經(jīng)過(guò)層層篩選最終入選了50位。

開(kāi)營(yíng)時(shí)大家認(rèn)真聽(tīng)課積極學(xué)習(xí)理論及實(shí)操知識(shí)，2天的線下培訓(xùn)即使有些累，也沒(méi)有降低大家的熱情。不僅完成了線下課程的訓(xùn)練，并且在理論和帶教實(shí)操的考試也都獲得了優(yōu)異的成績(jī)，讓我們?yōu)閮?yōu)秀的他們點(diǎn)贊！

他們是醫(yī)術(shù)精湛的醫(yī)生

用實(shí)際行動(dòng)促進(jìn)健康的普及

歷時(shí)兩個(gè)月的訓(xùn)練營(yíng)期間，營(yíng)員們共計(jì)運(yùn)動(dòng)打卡1714次、帶教129次、知識(shí)分享270次。規(guī)定的8周16次運(yùn)動(dòng)更是達(dá)到了人均8周運(yùn)動(dòng)打卡34次。

他們從營(yíng)員轉(zhuǎn)變成符合要求的健康教練角色，不僅要自訓(xùn)出色，還要承擔(dān)起一名分享者和傳播者的責(zé)任：

01

通過(guò)分享健康知識(shí)到朋友圈或者各種群里，讓更多的人了解到正確科學(xué)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，訓(xùn)練營(yíng)期間90%的營(yíng)員分享健康知識(shí)，72%的營(yíng)員分享高于8次；

02

通過(guò)實(shí)操帶教一傳多，帶動(dòng)身邊的同事家人運(yùn)動(dòng)起來(lái)傳播健康，訓(xùn)練營(yíng)期間75%的營(yíng)員帶教旁人，61%的營(yíng)員帶教4次及以上。

他們不僅改變了自己

更帶動(dòng)了身邊的人，把健康傳遞

五位營(yíng)員被評(píng)選為優(yōu)秀健康教練，他們的帶教質(zhì)量出色、場(chǎng)景多變、進(jìn)步尤為明顯！他們分別是：

上海市疾病預(yù)防控制中心

董軍

上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心

查莉

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

劉若茜

上海市閔行區(qū)莘莊

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

吳玉華

上海市兒童醫(yī)院

潘文峰

向上滑動(dòng)查看

健康教練名單

華東醫(yī)院

瞿峻

上海市第一人民醫(yī)院

程 潔 張靜宇

上海市第十人民醫(yī)院

陸春花

上海市兒童醫(yī)院

樂(lè) 君 潘文鋒 張瀟分

上海市疾病預(yù)防控制中心

董 軍

華東療養(yǎng)院

史艷豐

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

王 燁 劉若茜 袁嘉杰

復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

費(fèi) 露 沈 李

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬

上海兒童醫(yī)學(xué)中心

張 侃 張 帆

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬

仁濟(jì)醫(yī)院

姚智雯 吳曼麗

徐匯區(qū)大華醫(yī)院

王 娟

徐匯區(qū)龍華街道

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

賀元鋒 徐 兵

徐匯區(qū)天平街道

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

唐國(guó)強(qiáng)

上海市第四康復(fù)醫(yī)院

凌小楠

靜安區(qū)北站醫(yī)院

戴 碩

靜安北站街道

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

肖 雅

靜安區(qū)閘北中心醫(yī)院

吳興文 孫 意

普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心

丁夏嫻 張 磊 查 莉

浦東新區(qū)陸家嘴

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

王曼曼

閔行區(qū)中心醫(yī)院

陳愛(ài)琴 汪逍逍 陳春燕

閔行區(qū)牙病防治所

唐 玲 朱冬菁

閔行區(qū)精神衛(wèi)生中心

李偉明

閔行區(qū)腫瘤醫(yī)院

陳奕瑋

閔行區(qū)莘莊

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

衛(wèi)鶯雪 吳玉華

閔行區(qū)華漕

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

談 健

閔行區(qū)浦錦

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

郭姍姍

閔行區(qū)顓橋

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

吳惠萍

松江區(qū)葉榭鎮(zhèn)

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

齊銳玲

此次訓(xùn)練營(yíng)的結(jié)營(yíng)因特殊時(shí)期，大家一起在線上完成了結(jié)營(yíng)儀式。

董軍與查莉作為優(yōu)秀健康教練代表，通過(guò)視頻進(jìn)行了發(fā)言：

兩位非常真誠(chéng)樸素的分享代表著每一位健康教練的心聲，在結(jié)營(yíng)儀式的最后大家也秀出了各自的目標(biāo)。

閔行莘莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

吳玉華

“健康是一輩子的事！積極向單位同事和身邊的朋友家人傳播健康知識(shí)和理念，并堅(jiān)持每天健身，活出精彩的自己，多一份運(yùn)動(dòng)，多一份健康多一份快樂(lè)！”

上海市兒童醫(yī)院

潘文峰

不僅帶教身邊的同事，而且還把健康知識(shí)傳遞給幼兒園的小朋友們，他說(shuō)：“繼續(xù)發(fā)揮自己的力量，加油把健康理念傳播出去！”

閔行牙病防治所

朱冬菁

“盤子里加入更多的蔬菜，每天花10分鐘的時(shí)間伸展身體，將健康目標(biāo)轉(zhuǎn)化為習(xí)慣”

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

劉若茜

“健康是一輩子的事！我的下一階段目標(biāo)是，從自己做起，輻射身邊更多的親友，讓自己和身邊的人更健康！”

訓(xùn)練營(yíng)期間收獲最大的是自己的蛻變和成長(zhǎng)！

一名合格的健康教練首先自己要有健康飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，才能更好的去影響身邊的人最終實(shí)現(xiàn)雙贏的結(jié)果！

最后給分享一段來(lái)自上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心查莉帶教的視頻，她的帶教技能非常專業(yè)，把開(kāi)營(yíng)學(xué)習(xí)的知識(shí)完全轉(zhuǎn)化，一同來(lái)領(lǐng)略健身教練的風(fēng)采吧！

來(lái)源：愛(ài)活力

原標(biāo)題：《【聚焦】你的健康他來(lái)守護(hù)！衛(wèi)生健康系統(tǒng)第五期健康教練新鮮出爐！》

閱讀原文

相關(guān)知識(shí)

嶧城區(qū)衛(wèi)生健康局：聚焦群眾健康需求，推動(dòng)衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展
天醫(yī)開(kāi)展“救死扶傷 守護(hù)健康”衛(wèi)生健康日學(xué)生急救培訓(xùn)
健康守護(hù)者——2024年正常健康體檢系統(tǒng)項(xiàng)目
孕產(chǎn)婦身心健康管理系統(tǒng) 孕期心理評(píng)估系統(tǒng) 孕期身心健康測(cè)驗(yàn)系統(tǒng) ?孕產(chǎn)婦焦慮抑郁篩查系統(tǒng)
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：你健康的守護(hù)者！
守護(hù)家庭健康?“人民健康社區(qū)”項(xiàng)目啟動(dòng)
健康管理系
保障用藥、改善營(yíng)養(yǎng)、重視心理健康……聚焦兒童健康促進(jìn)工作報(bào)告看點(diǎn)
【健康科普】心理健康素養(yǎng)十條，守護(hù)你的心理健康！
【健康照護(hù)師】守護(hù)老年人健康的重要力量

網(wǎng)址: 【聚焦】你的健康他來(lái)守護(hù)！衛(wèi)生健康系統(tǒng)第五期健康教練新鮮出爐！ http://m.u1s5d6.cn/newsview59258.html