在現(xiàn)代醫(yī)療體系中，注射和輸液作為常用的給藥方式，被廣泛用于各種疾病的治療。然而，隨著醫(yī)療知識的普及和健康意識的提升，越來越多的人開始認(rèn)識到，并非所有疾病都需要通過注射或輸液來治療。事實(shí)上，不必要的注射和輸液不僅可能帶來額外的健康風(fēng)險，還可能增加醫(yī)療成本和社會負(fù)擔(dān)。

一、注射與輸液的適應(yīng)癥與風(fēng)險

注射，包括肌肉注射、皮下注射和靜脈注射，是一種將藥物直接注入體內(nèi)，以提高藥物吸收和利用效率的方法。然而，并非所有藥物都需要通過注射方式給藥。有些藥物采取注射途徑比口服明顯優(yōu)越，有些則與口服效果相當(dāng)，甚至有些注射方式反而不如口服安全有效。從藥物毒性和副作用的角度來看，注射給藥通常比口服更容易引發(fā)不良反應(yīng)，嚴(yán)重過敏反應(yīng)甚至可能導(dǎo)致迅速死亡。

輸液，即靜脈滴注，是將藥物通過輸液器直接輸入血液，以快速達(dá)到治療效果。然而，輸液也存在多種健康風(fēng)險。例如，輸液過程中需要刺破血管，如果輸液器具或操作不規(guī)范，可能導(dǎo)致病毒、病菌進(jìn)入人體，引發(fā)血源性感染。此外，輸液藥物中不可避免存在微粒，這些微粒如果堵塞在細(xì)小血管中，可能引發(fā)栓塞。對于老年人來說，由于器官功能減弱，輸液更容易引起不良反應(yīng)。

二、避免不必要的注射與輸液的科學(xué)依據(jù)

《健康素養(yǎng)66條（2015年版）》第十一條明確指出，應(yīng)避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到一人一針一管。這一建議基于以下科學(xué)依據(jù)：

藥物吸收與利用：對于大多數(shù)藥物而言，口服途徑已經(jīng)足夠滿足治療需求。藥物通過消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，雖然吸收速度可能較慢，但安全性更高，且避免了注射帶來的疼痛和創(chuàng)傷。

醫(yī)療原則：注射和輸液通常僅用于藥物口服無效、病人有嘔吐、進(jìn)食困難或意識障礙，以及因急癥或病情需要的情況。對于自限性疾病，如感冒，輸液并不會縮短病程，反而可能增加感染風(fēng)險。

血源性感染風(fēng)險：不安全注射是血源性感染，如乙型肝炎、丙型肝炎和艾滋病的重要傳播途徑。嚴(yán)格遵守一人一針一管的原則，可以有效降低這種風(fēng)險。

三、實(shí)踐指南：如何避免不必要的注射與輸液

遵從醫(yī)囑：在治療疾病時，應(yīng)首先遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。醫(yī)生會根據(jù)病情和藥物特性，選擇最合適的給藥方式。

科學(xué)用藥：對于自限性疾病，如感冒、輕微腹瀉等，可以通過口服藥物或休息來緩解癥狀。不要盲目追求“輸液好得快”的錯覺，避免不必要的輸液。

提高健康素養(yǎng)：了解藥物的基本知識和用藥原則，提高自我保健能力。不要輕信網(wǎng)絡(luò)傳言或“偏方”，避免盲目輸液或?yàn)E用藥物。

關(guān)注輸液安全：如果確實(shí)需要輸液，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確保輸液器具和操作的規(guī)范性。同時，注意輸液過程中的身體反應(yīng)，如有不適及時向醫(yī)護(hù)人員報告。

倡導(dǎo)健康生活方式：通過改善生活方式，如均衡飲食、適度運(yùn)動、正常作息等，來增強(qiáng)身體免疫力，減少疾病的發(fā)生。

守護(hù)健康，遠(yuǎn)離不必要的注射與輸液，是我們每個人的責(zé)任。通過科學(xué)認(rèn)知和實(shí)踐，我們可以更好地保護(hù)自己免受不必要的醫(yī)療傷害。讓我們共同努力，營造一個更加安全、健康的醫(yī)療環(huán)境。

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