湯臣倍健左旋肉堿效果怎么樣?減肥效果好嗎?接下來詳細(xì)給大家分析下,想了解的朋友別走開哦。
左旋肉堿是什么?
左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉堿的主要來源,對人體無毒副作用,可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量,服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉,是最安全無副作用的減肥營養(yǎng)補充品。
左旋肉堿減肥原理
左旋肉堿不是減肥藥,它的主要作用是運輸脂肪到線粒體中燃燒,是一種運載酶,能加速體內(nèi)脂肪氧化,減少脂肪堆積,要想用左旋肉堿減肥,必須配合適當(dāng)?shù)倪\動,控制飲食。
湯臣倍健左旋肉堿效果怎么樣?
湯臣倍健左旋肉堿的原料和輔料來自全球多個國家,如新西蘭的乳清蛋白、牛初乳粉,巴西的綠蜂膠、針葉櫻桃、挪威/冰島的魚油、魚肝油、美國的天然維生素E等,天然安全健康。
湯臣倍健左旋肉堿片的功效
1、湯臣倍健左旋肉堿片,精選源自瑞士龍沙的左旋肉堿,每片富含500mg左旋肉堿,輕松燃燒脂肪。
2、左旋肉堿是人體脂肪代謝及能量再生的必需營養(yǎng)素,能促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量。
3、在人體中,脂肪的代謝需要依靠線粒體,線粒體可以燃燒脂肪,使其變成能量,左旋肉堿就在其中起到了“搬運工”的作用,將脂肪運送至線粒體內(nèi)充分氧化后轉(zhuǎn)化為能量,人體如果缺少左旋肉堿,脂肪無法搬運至線粒體中燃燒分解,就容易囤積體脂。
4、配合有氧運動,左旋肉堿更易促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量,更快達(dá)到體重控制的目的。
服用方法:每日2片,建議早上或中午隨餐服用。
適宜人群
1、體重超標(biāo)、有減肥需求的人群。
2、因節(jié)食引起疲倦、經(jīng)常飲酒、喜歡肉食者。
3、喜歡健美、健身的俊男美女。
4、女士、男士皆可服用。
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調(diào)理建議
1、不食油膩、辛辣、刺激食物,不暴飲暴食,每天多吃新鮮蔬菜和水果。
2、正常飲食即可,不用刻意節(jié)食。
3、配合有氧運動,減肥效果更好,建議的運動項目有慢跑、游泳、爬山、太極、瑜伽等。
服用注意事項及小貼士
左旋肉堿發(fā)揮作用的時間段是在服用后1小時—6小時,因此建議在服用1小時后能做一些適量的有氧運動,這樣才能讓減肥效果更明顯。
另外,睡前不要服用左旋肉堿,否則會因興奮影響到睡眠。
通過以上的介紹,大家可以知道湯臣倍健左旋肉堿不僅可以幫助減肥,還可以補充人體缺少的左旋肉堿成分,正確服用是可以收到不錯的效果哦。 返回搜狐,查看更多
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