適合女性的秋冬美容養(yǎng)生茶配方
秋冬美容養(yǎng)生茶配方各式各樣,但多數(shù)人更喜愛(ài)水果茶。水果茶就是把水果和茶一起,制作茶飲。水果茶配搭很多,不知道你了解幾種呢?快來(lái)看看這幾種秋冬美容養(yǎng)生茶配方吧!
養(yǎng)生水果茶
蘋(píng)果雪梨滋養(yǎng)排毒茶適合那些經(jīng)常長(zhǎng)痘或便秘的朋友,可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰,果膠有助于通便。紅棗則可以養(yǎng)血補(bǔ)氣,抗過(guò)敏。美容養(yǎng)生茶配方為蘋(píng)果和雪梨各1個(gè)、紅棗和枸杞少許、還要桂花和蜂蜜。雪梨、蘋(píng)果洗凈切丁。礦泉水煮沸,加入各種食材煮10分鐘,放冷后加點(diǎn)蜂蜜就制作好了。
制作菠蘿水果美容養(yǎng)生茶配方有半個(gè)菠蘿和半只蘋(píng)果,梨和百香果半個(gè),哈密瓜一個(gè),半個(gè)橙子,檸檬2片。兩包紅茶包。橙子和檸檬切片,其他水果切塊,百香果的果肉挖出來(lái)。礦泉水燒開(kāi),倒入菠蘿、蘋(píng)果、梨及哈密瓜煮開(kāi)后關(guān)火,放入剩余水果,加點(diǎn)冰糖或蜂蜜,最后放入紅茶泡10分鐘即可飲用。
木瓜奇異果美白養(yǎng)顏茶適合氣色差或皮膚糙的朋友飲用。這款秋冬美容養(yǎng)生茶配方中木瓜可美白豐胸。玫瑰具有減肥潤(rùn)膚功效。使用的材料有半個(gè)木瓜、一個(gè)奇異果、十克玫瑰花和冰糖。奇異果和木瓜洗凈切丁,礦泉水煮沸后放入奇異果、木瓜及冰糖煮5分鐘,最后加入玫瑰花,馬上關(guān)火,放涼后飲用。
棗茶就是用紅棗和茶沖泡,具有防癌抗癌、預(yù)防心血管疾病、健脾開(kāi)胃功效。紅棗、茶葉和甘草泡茶飲用,適合貧血、更年期盜汗等女性飲用。秋冬美容養(yǎng)生茶配方還有薄荷玫瑰茶,準(zhǔn)備些薄荷葉和玫瑰花苞,直接把玫瑰花苞放入熱水沖泡,再放薄荷葉和蜂蜜就可以。玫瑰可以?xún)艋眢w,薄荷能可以促進(jìn)代謝。女性冬季還可以喝香蕉茶。香蕉剝皮后碾碎,加入茶水,加點(diǎn)蜜糖即可飲用,香蕉茶可以利尿消腫、通便。高血壓、消化性胃潰瘍或冠心病患者都適合飲用。秋冬美容養(yǎng)生茶配方還有梨茶。梨去皮切塊,加入茶葉沖泡,可以保肝、促食欲。也可以放點(diǎn)冰糖一起沖泡,可以健胃潤(rùn)肺,保護(hù)嗓子。這些水果美容養(yǎng)生茶顏色鮮艷,味道酸甜,是不是很誘惑人呢?
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