使用iPhone上的“健康”應(yīng)用程序來進(jìn)行心理健康評估的步驟
通過iphone 上的“健康” app ,我們可以進(jìn)行適齡標(biāo)準(zhǔn)化心理健康評估(通常由臨床醫(yī)生使用),以回答感受相關(guān)的問題并查看自己當(dāng)前的抑郁或焦慮風(fēng)險(xiǎn)。這些問卷調(diào)查可以幫助你了解是否應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生,并且可以擁有能夠共享的 pdf 格式結(jié)果。
如何使用iPhone 上的“健康”App進(jìn)行心理健康評估呢?
以下為使用“健康”App進(jìn)行心理健康評估方法教程:
一:在 iPhone 上打開“健康” App ,輕點(diǎn)“瀏覽”,然后輕點(diǎn)“心理健康”;
二:針對不同的情況請執(zhí)行以下操作;
進(jìn)行針對焦慮或抑郁的評估:輕點(diǎn)“焦慮風(fēng)險(xiǎn)”或“抑郁風(fēng)險(xiǎn)”,然后輕點(diǎn)“進(jìn)行問卷調(diào)查”。
進(jìn)行同時(shí)針對焦慮和抑郁的評估:向下滾動(dòng)到“了解更多‘健康’功能”,然后輕點(diǎn)“進(jìn)行問卷調(diào)查”。
三:輕點(diǎn)“開始”,然后回答提示;
四:完成后,我們可以執(zhí)行以下任一項(xiàng)操作;
進(jìn)一步了解你的結(jié)果:輕點(diǎn)結(jié)果旁邊的。
將結(jié)果導(dǎo)出為 PDF:在“后續(xù)步驟”下方,輕點(diǎn)“導(dǎo)出 PDF”。
訪問文章和風(fēng)險(xiǎn)資源:向下滾動(dòng)到“心理健康資源”和“進(jìn)一步了解”。
五:完成后,輕點(diǎn)“完成”即可。
【注】:患者健康問卷 9 (PHQ-9) 和廣泛性焦慮障礙量表 7 (GAD-7) 由 Robert L. Spitzer 博士、Janet B.W. Williams 博士、Kurt Kroenke 博士和同事用 Pfizer Inc. 提供的教育基金設(shè)計(jì),可作為幫助你識別是否患有抑郁和/或焦慮風(fēng)險(xiǎn)的有用工具。這些內(nèi)容僅作為信息用途在“健康”中提供,相關(guān)結(jié)果并非醫(yī)療診斷。評估僅在特定國家/地區(qū)以特定語言通過臨床驗(yàn)證。如果對心理健康感到擔(dān)憂,我們可以根據(jù)評估結(jié)果咨詢臨床醫(yī)生。
附:心理健康評估設(shè)置小貼士
1.在 iPhone 上打開“健康” App。
2.點(diǎn)“瀏覽”,然后輕點(diǎn)“心理健康”。
3.點(diǎn)“焦慮風(fēng)險(xiǎn)”或“抑郁風(fēng)險(xiǎn)”,向下滾動(dòng)到屏幕底部,然后輕點(diǎn)“導(dǎo)出 PDF”下方的“選項(xiàng)”。
4.打開或關(guān)閉“定期問卷調(diào)查”和“記錄不愉快”。
5.打開“定期問卷調(diào)查”和“記錄不愉快”后,你可以接收提示完成問卷調(diào)查,可一年完成幾次,也可以在不愉快心情出現(xiàn)模式時(shí)進(jìn)行。
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