今天剛?cè)ベI完衣服回來，買了一堆m碼的衣服，XL的衣服已經(jīng)大了，以后我也是易瘦體質(zhì)了

肥胖十年，每天會用20分鐘嘗試?yán)?，鍛煉瘦身，?xí)慣蹲坑的時候用手機(jī)姐們，雖然現(xiàn)在已經(jīng)瘦了，但帶手機(jī)進(jìn)廁所的習(xí)慣還是沒該掉，正好用這個時間寫下我的個人瘦身方法，分享給被肥胖折磨的朋友們！

美照鎮(zhèn)樓！

直接說說我的方法

3、4個月拯救肥胖，真真切切的做一把輕盈美女的感受

褲腰變大了，T恤變大了、臉小了、腰細(xì)了、腿長了，真的滿足了！！

反正按照我多年的瘦身經(jīng)驗，這絕對是我用過效果蕞牛的，一個瘦身產(chǎn)品，不管是大基數(shù)還是小基數(shù)都瘦的很直接。

不是帶貨的，不會分析說明原理成分各種亂七八糟的，就是好用就分享~瘦下來就很嗨皮！

不多啰嗦，就說說我的使用感受吧~

它和其他的瘦身產(chǎn)品不太一樣，吃著沒有不舒服的地方，我這么久都沒有對身體造成負(fù)擔(dān)，就只是配合上一點的運動！懶人很喜歡~~

蕞絕的是，瘦的很勻稱，就算是以前不敢嘗試的蟬服，穿在我這種屌絲身上也是賊拉好看

雙下巴大肚腩，大粗腿齊齊消失，吊帶都能隨便往身上穿，完全不帶慫的

然后這是我后背的變化，從虎背熊腰變成了現(xiàn)在的小家碧玉，也不會被人從后面錯認(rèn)成男生，來個兄弟了

然后這是我現(xiàn)在穿裙子的狀態(tài)，這種小裙子信手拈來，就怕展示不出來我的筷子腿，再也不是以前穿個牛仔褲，拉鏈都拉不上的時候了。

就算是穿著最顯身材的衣服，也沒在怕的，淺淺驕傲一下，身材決定氣質(zhì)真的是真的?。?/p>

不得不說，這個悅享減真的有點東西！4個月實現(xiàn)身材逆襲真的不要太開心哈哈哈

順便放一下我之前的身材狀態(tài)給大家參考~（肉坨子預(yù)警）

我的內(nèi)心：好好一姑娘，真的被身上的肉毀了

從去年開始就每天跑步，每天發(fā)朋友圈激勵自己，但一點用都沒有，該胖還是胖

而且最難受的是就算每天都跑步，身上的肉還是一點都沒有掉，關(guān)鍵是沒跑多遠(yuǎn)就累的要死，還控制不住自己的嘴，看見啥吃的都想吃

閨蜜幫我拍的慘不忍睹的身材，真的是人間胖物本胖，但現(xiàn)在我真的感受到了什么叫清新小美女，才是青春美少女吧

真心覺得減重下來，是最好的整容方式，誰敢信這是同一個人啊。

對比現(xiàn)在，真的瘦的好明顯

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