【步驟圖】無油糖醋排骨的做法
無油糖醋排骨
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無需放油,即可做成 這道糖醋排骨,健康、營養(yǎng)、美味 國外的寶寶們,食材在超市也都能買到的哦用料
無油糖醋排骨的做法步驟
步驟 1
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主食材:豬肋排(脊排也可)約500g。切成約3-5cm 的小段,清水清洗三遍。備用
步驟 2
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配料:老姜切粒,白糖三勺(若喜吃甜,可適量增加),熟白芝麻。備用
步驟 3
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鍋內(nèi)注入清水,冷水時(shí)放入排骨,放水量以剛沒過排骨為準(zhǔn)。開爐火
步驟 4
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鍋內(nèi)放入姜粒
步驟 5
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鍋內(nèi)水開后,轉(zhuǎn)爐火為小火,蓋上鍋蓋慢燉
步驟 6
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鍋內(nèi)水減至一半時(shí),倒入兩勺生抽,繼續(xù)燉煮
步驟 7
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鍋內(nèi)水減至1/4-1/5時(shí),放入白糖,繼續(xù)燉煮。從此處開始,要持續(xù)翻炒,糖汁形成中,以免糊鍋
步驟 8
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有糖汁開始出現(xiàn)時(shí),倒入一勺醋,繼續(xù)翻炒,讓糖醋充分裹上每一塊排骨
步驟 9
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出鍋,裝盤
步驟 10
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撒上白芝麻,好看又添香 小帖士: 1. 此道菜,整個(gè)過程無需放入任何食用油 2. 若喜甜一點(diǎn),白糖量可適當(dāng)增加 3. 若喜咸一點(diǎn),可在加入生抽后再適當(dāng)加一點(diǎn)食鹽 4. 若排骨喜食軟爛一點(diǎn),可多加一點(diǎn)水,多燉煮一些時(shí)間 5. 糖汁形成過程中,一定要持續(xù)翻炒,以免糊鍋
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2024-09-03 21:48:48
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