十大健康謠言,不能相信
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自媒體越是發(fā)達,謠言就越多。
醫(yī)務人員兼職做科普,騙子專職去造謠。
有些人不相信醫(yī)生的話,卻對一些邪門歪道的所謂“養(yǎng)生知識”深信不疑。
有些謠言出于無知,有些謠言出于無德,目的是為了騙你的錢財。
本年度內(nèi)遇到最多的關于健康的謠言如下,大家看到后不要相信,更不要轉(zhuǎn)發(fā):
1. 降壓藥致癌:目前臨床應用的降壓藥物都沒有致癌作用(對于這個問題,我曾多次講解過,有興趣可從本公眾號搜索);
2. 降壓藥擴張血管可使血管破裂:這是憑空想象!血壓升高不治療才會導致血管破裂,降壓藥物只會保護血管、不會破壞血管;
3. 他汀傷肝傷腎、不能常吃:首先,他汀不會傷腎!其次,少數(shù)人吃他汀可能會發(fā)生肝臟副作用,但只要在醫(yī)生指導下合理用藥,這種副作用很少發(fā)生且輕微。美國前總統(tǒng)克林頓、現(xiàn)任總統(tǒng)特朗普、當選總統(tǒng)拜登都在服用大劑量他汀——他汀預防心腦血管病的好處遠遠超過其副作用所帶來的壞處;
4. 膽固醇太低會增加死亡率:沒道理!目前研究證明,把低密度脂蛋白膽固醇降至0.78 mmol/L以下是安全的;
5. 根治高血壓與糖尿?。翰粌H騙子經(jīng)常這樣說,一些報刊雜志的廣告也這樣說。無論誰這樣說,都是胡說。別信,看好自己的錢,別亂買!
6. 上了年紀都應該吃阿司匹林:如果有冠心病、腦梗,多大年紀也要吃阿司匹林并且長期堅持吃。如果沒有心腦血管病,70歲以上的老年人不要吃!
7. 頸動脈斑塊需要吃阿司匹林:頸動脈斑塊很大,使得動脈狹窄超過50%,應該吃阿司匹林。較小的頸動脈斑塊不用吃!
8. 吃降壓藥會依賴:吃飯會依賴,不吃會餓死,你吃不吃飯?吃降壓藥可以降低血壓,不吃藥血壓就會升高、損傷心腦腎,你吃不吃?
9. 定期輸液預防心腦血管?。簞e信,沒道理!
10. 輸液能疏通血管:純粹是想當然,沒道理!
11. 吃某藥、輸某液能清除血管垃圾:沒道理,別信!
12. 吃醋軟化血管:吃醋可以,別指望它軟化血管;
13. 不吃晚飯可以減肥:沒道理!
14. 酸性體質(zhì)、堿性體質(zhì):只要提到這兩個詞匯就要騙你的錢了,趕緊刪掉!
15. 吃保健品預防心腦血管?。耗阍感拍憔唾I,反正我不信!
16. 中藥沒有副作用:真正的中醫(yī)從不這樣說!“是藥三分毒”是古訓。
你還聽過什么謠言?歡迎補充并廣而告之,免得大家受騙!
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原標題:《十大健康謠言,不能相信!》
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