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自制檸檬養(yǎng)樂(lè)多，健康又省錢

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 01:31

自制檸檬養(yǎng)樂(lè)多，健康又省錢！
起因
最近特別想喝酸酸的、健康的飲料，既不甜也不油膩。于是，我決定嘗試一下檸檬養(yǎng)樂(lè)多，果然沒(méi)讓我失望！為了更健康，我選擇了無(wú)糖的養(yǎng)樂(lè)多，完全不加代糖哦。

原料
泰象氣泡水：好特賣2元一瓶，一次用1.5元。
養(yǎng)樂(lè)多：超市11.7元5瓶，一次用兩瓶，共4.68元。
寶藍(lán)吉檸檬汁：好特賣5.5元，一次用0.7元。
代糖：可有可無(wú)，免費(fèi)拿的星巴克代糖。
總計(jì)：一杯500ml的檸檬養(yǎng)樂(lè)多，最多花費(fèi)6.88元。而且所有用料都很健康，檸檬汁也沒(méi)有亂七八糟的添加劑、色素和膠質(zhì)。比起外面十幾二十幾塊一杯的飲料，這個(gè)方法真是太棒了！

制作順序
先放氣泡水：泰象的氣泡比較大，如果最后猛一放，很容易溢出。試了兩次，發(fā)現(xiàn)先放氣泡水才是王道。
再放入兩瓶養(yǎng)樂(lè)多。
把檸檬汁擠入養(yǎng)樂(lè)多的瓶子中，這樣容易控制量。大約就是圖片上的量，試了好幾次，這個(gè)濃度能感覺(jué)到酸酸的味道。
開(kāi)著瓶子口，攪拌均勻，完成啦！好喝又健康。

小貼士
大家快去試試吧！這樣的自制飲料不僅原材料健康，喝著也沒(méi)啥負(fù)擔(dān)，價(jià)格也是我能想到的方法中最低的啦！不用擠新鮮檸檬汁，真的省掉好多事兒呀！

最后：元?dú)馍值牟葺讹嬃险娴某?jí)好喝，簡(jiǎn)直就是草莓味兒本身！還有個(gè)小插曲，喝了氣泡水后可能會(huì)放屁哦，反正我是。