黃芪是一種中藥，在我國已經(jīng)使用了數(shù)百年。不僅如此，黃芪在我國廣受人們的喜愛。在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人鐘愛黃芪泡茶，甚至食用。因?yàn)槲覀兛傉J(rèn)為黃芪具有超高的防病保健作用。確實(shí)，黃芪在我國中醫(yī)上，被用于治療多種疾病，例如疲勞、過敏和普通感冒，甚至還可用于治療心臟病、糖尿病和其他疾病。然而黃芪真有那么多的好處嗎？長期黃芪泡茶可以防病保健？這4類人群是禁忌，你真知道？接下來，我就借著這篇問答與大家詳細(xì)說說黃芪這個(gè)中藥。

什么是黃芪？

黃芪是我國傳統(tǒng)中藥的一種，使用也非常廣泛，大家對它更是家喻戶曉。黃芪對我們的藥用和食用價(jià)值主要是用它的根部。具體而言，也就是將黃芪的根制成許多不同的形式，包括液體提取物、膠囊、粉末和茶。在現(xiàn)有的臨床之中，有時(shí)也會使用黃芪注射液。

因?yàn)辄S芪的根部含有許多活性植物化合物，被認(rèn)為是其潛在益處的原因。例如，黃芪含有的活性化合物可能有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)并減少炎癥。然而關(guān)于黃芪的研究仍然很有限，我們普通人群在沒有得到醫(yī)生的指導(dǎo)盡量不要輕易服用它。

黃芪的潛在健康益處有哪些？

可能會增強(qiáng)免疫系統(tǒng)：黃芪含有有益的植物化合物，可增強(qiáng)我們的免疫系統(tǒng)。在動物研究中，黃芪根已被證明可以殺死感染小鼠的細(xì)菌和病毒。然而這只是對動物的研究起到作用，對于人的有效性還需要更多的研究，來進(jìn)一步確定。

可能改善心臟功能：黃芪可以幫助患有某些心臟病人群改善心臟功能。這是因?yàn)辄S芪可以擴(kuò)血管并增加從心臟泵出的血液量。

可能有助于控制血糖水平：黃芪根中的活性化合物可能有助于降低2型糖尿病患者的血糖水平。實(shí)際上，它在我國已被確定為幫助糖尿病管理的最常用處方藥。

可能改善腎臟功能：黃芪可以通過改善血流量和腎臟功能的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)，比如尿液中的蛋白質(zhì)含量來維持腎臟健康。在涉及腎臟疾病患者的多項(xiàng)研究中，黃芪已顯示可改善蛋白尿。

改善慢性疲勞癥狀：一些證據(jù)表明，黃芪與其他草藥補(bǔ)充劑合用，可能有助于改善慢性疲勞綜合癥患者的疲勞感。

黃芪的副作用和相互作用

對于大多數(shù)人來說，黃芪耐受性良好。但是，研究中已報(bào)道了輕微的副作用，例如皮疹、瘙癢、流鼻涕、惡心和腹瀉。當(dāng)靜脈注射時(shí)，黃芪可能有更嚴(yán)重的副作用，例如心律不齊。盡管黃芪對于大多數(shù)人而言是安全的，但以下人群應(yīng)避免使用它：

●孕婦和哺乳期女性：目前尚無足夠的研究證明黃芪在孕婦或哺乳期是安全的。

●患有自身免疫性疾病人群：黃芪可能會增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的活性。如果我們患有自身免疫性疾病，例如多發(fā)性硬化癥、狼瘡或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，請避免服用黃芪。

●服用免疫抑制劑人群：由于黃芪可能會增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的活性，因此可能會降低免疫抑制劑的作用。

●黃芪還可能對血糖水平和血壓產(chǎn)生影響。因此，如果我們患有糖尿病或血壓有問題，請謹(jǐn)慎使用這種草藥。

最后，黃芪始終都是一種治病救人的中草藥。在這里，我并不建議正常健康人群長期使用黃芪泡茶，畢竟是藥三分毒，中藥也是如此。如果防病保健，大可以加強(qiáng)鍛煉、注意健康飲食、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，或許比中藥防病保健作用更好、更強(qiáng)。

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