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黃芪泡水喝有什么好處

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 00:45

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黃芪泡水喝有什么好處

黃芪泡水喝具有補氣、抗疲勞、利尿消腫，以及一定程度上保護心肌等好處。黃芪味甘，性溫，歸肺、脾經(jīng)，其主要功效作用較多，如補氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌，是最為常見的一種中藥之一。
1、補氣：黃芪具有補氣升陽的功效，常與人參、白術等補氣健脾藥同用，一定程度上能改善脾虛中氣下陷的久瀉脫肛。但泡水的藥效并不代表黃芪真實藥效，一定程度上會削弱其補氣療效；
2、抗疲勞：黃芪中所含有的黃芪多糖具有抗疲勞的作用，用來泡水喝可以提高身體機能，以及預防流感病毒的感染；
3、利尿消腫：黃芪常與白術、茯苓等健脾利水藥同用，一定程度上可以預防因脾虛水濕失運導致的浮腫、尿少癥狀。但泡水喝的量可能還達不到真正的藥效，平時適量用來泡水喝，對身體還是有一定利尿消腫的好處；
4、保護心?。狐S芪中所含有的黃芪總黃酮和總包苷，可以有效的保護缺血缺氧心肌，用于泡水喝可以一定程度上保護心肌。
但黃芪屬于中藥材，長期用于泡水或喝多了，可能會對身體有一定影響，需要注意控制攝入量。

2023-06-03瀏覽62098次

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