01 年度流行語發(fā)布，“銀發(fā)力量”脫穎而出

隨著人口老齡化程度加深，老年人的社會角色逐漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，越來越多的老年人不再滿足于被動接受的角色，而是主動參與到社會生活中來，成為各個領(lǐng)域的積極參與者和創(chuàng)造者，中老年群體影響力不斷擴(kuò)大。12月2日，《咬文嚼字》正式發(fā)布2024年度十大流行語，其中，“銀發(fā)力量”作為一股獨(dú)特的潮流，在一系列年輕化的流行詞匯中脫穎而出，成為備受關(guān)注的焦點(diǎn)。

（《咬文嚼字》2024年十大流行語，圖源網(wǎng)絡(luò)）

“銀發(fā)力量”是指老年人在社會各個領(lǐng)域所展現(xiàn)出的、不容忽視的影響力。這一詞匯的入選，不僅代表了老年人在社會中的重要地位和積極作用日益凸顯，更是對老齡化社會背景下老年人社會角色轉(zhuǎn)變和生活觀念更新的生動寫照。在這樣的社會背景下，如何發(fā)揮銀發(fā)力量，讓老年人得以繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱，成了不容忽視的時代命題。

02 簡橙：專為“銀發(fā)力量”打造的在線教育平臺

對此，廣州簡知科技給出了這樣的答案：要重視銀發(fā)群體，關(guān)注中老年人的真實(shí)訴求。通過為中老年人興趣培養(yǎng)提供豐富多樣的學(xué)習(xí)資源，滿足中老年群體對于身心健康、社會交往以及自我提升的需求，不斷提升銀發(fā)群體的生活質(zhì)量與幸福指數(shù)。

由此，簡橙在線教育平臺應(yīng)運(yùn)而生，它針對中老年群體的實(shí)際需求，設(shè)計(jì)了一系列面向中老年的興趣培養(yǎng)方案，著力打造一個專屬于中老年群體的在線教育平臺。通過為中老年群體提供多樣化的興趣選擇，以幫助中老年人保持身心健康，提升生活質(zhì)量，同時拓寬視野，緊跟時代步伐，讓他們在當(dāng)今社會能夠更好地發(fā)揮銀發(fā)力量的價值。

迄今為止，已累積有數(shù)十萬名學(xué)員在簡橙App培養(yǎng)興趣、追尋熱愛。其中，簡橙養(yǎng)生太極受到了不少中老年人的關(guān)注和喜愛。每日清晨，來自全國各地的養(yǎng)生太極學(xué)員，借助互聯(lián)網(wǎng)緊跟簡橙太極導(dǎo)師薛精醫(yī)華的步伐，在太極的一招一式下鍛煉身體、健康養(yǎng)生。

（薛精醫(yī)華和簡橙太極站樁訓(xùn)練營學(xué)員合影，受訪者供圖）

作為武當(dāng)三豐太極傳人、世界武術(shù)冠軍，薛精醫(yī)華無疑是中國在養(yǎng)生太極領(lǐng)域的佼佼者，但他不停留于自身的修煉與提升，而是將目光投向了更廣闊的世界—— 推廣醫(yī)武融合養(yǎng)生之道，讓更多人受益于養(yǎng)生太極。薛精醫(yī)華加入簡橙在線教育平臺，借助互聯(lián)網(wǎng)的力量，融合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，精心打造了一堂更適合中老年人的養(yǎng)生太極課。

十年磨一劍，薛精醫(yī)華過去豐富的線下教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為簡橙深耕中老年市場、為中老年群體提供專業(yè)服務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。簡橙太極教研團(tuán)隊(duì)從老年人角度出發(fā)提出“慢學(xué)才能快懂”的教學(xué)理念，將理念落實(shí)到簡橙太極課程的教學(xué)設(shè)計(jì)上。在如何讓學(xué)員做到“形正氣順”的教學(xué)里，薛精醫(yī)華會先引導(dǎo)學(xué)員們調(diào)整自身形態(tài)，再從外到內(nèi)慢慢引導(dǎo)學(xué)員關(guān)注呼吸調(diào)整并學(xué)會把控自身的呼吸，真正做到形正氣順。

（圖源：簡橙App）

為適應(yīng)中老年群體的學(xué)習(xí)節(jié)奏，簡橙養(yǎng)生太極的教研團(tuán)隊(duì)定制了階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓中老年人從基礎(chǔ)入門到深入研習(xí)都能游刃有余。例如：在初級階段，養(yǎng)生太極初學(xué)者在薛精醫(yī)華老師的指導(dǎo)下調(diào)和陰陽、舒展經(jīng)脈、鍛煉四肢，打下堅(jiān)實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。到了第五階段，薛精醫(yī)華老師帶領(lǐng)學(xué)員以太極養(yǎng)練實(shí)現(xiàn)調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三元合一，由內(nèi)到外實(shí)現(xiàn)能量正循環(huán)，幫助中老年人緩解身體緊張，增強(qiáng)體質(zhì)。

憑借在線直播、互動網(wǎng)課、社群交流等多元教學(xué)模式，簡橙App讓中老年用戶足不出戶就能享受到專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)，幫助學(xué)員理解貫徹養(yǎng)生太極思想。從課前提醒到課后答疑，為中老年學(xué)員提供全程陪伴式教學(xué)服務(wù)。專業(yè)直播帶練，實(shí)時掌握學(xué)員跟練情況，逐一解決學(xué)習(xí)痛點(diǎn)難點(diǎn)；視頻精細(xì)教學(xué)，讓學(xué)員靈活調(diào)節(jié)練習(xí)時間；課后糾錯反饋，針對學(xué)員定制個性化學(xué)習(xí)方案；定期打卡激勵，鼓勵中老年人持續(xù)學(xué)習(xí)，以太極養(yǎng)練實(shí)現(xiàn)自我提升。

03 簡橙養(yǎng)生太極，引領(lǐng)中老年人開啟第二人生。

身體素質(zhì)變差、精神狀態(tài)不佳、思想觀念落后……世俗的定義仿佛為中老年人的未來框下了既定路線。但在簡橙在線教育平臺看來，人生不是一條死路，80歲也能開啟第二人生。簡橙養(yǎng)生太極用戶梅姐（化名）跟著薛精醫(yī)華老師練習(xí)太極功法一百余天，不僅緩解了腰椎疼痛，精氣神也越來越好，氣血充足、臉色紅潤，大家看到她都說“不像80歲的人”。對于梅姐來說，薛老師的養(yǎng)生太極課改變了她人生后半程的節(jié)奏，為她開啟了全新的人生階段。課程結(jié)束后，梅姐依舊堅(jiān)持每日的太極練習(xí)，她說，希望未來能帶領(lǐng)更多的人一起學(xué)習(xí)養(yǎng)生太極。

（薛精醫(yī)華與梅姐合影照）

結(jié)語

面對銀發(fā)浪潮，發(fā)揮“銀發(fā)力量”不僅能夠有效緩解人口老齡化帶來的壓力，更能激發(fā)社會創(chuàng)新活力，打造潮流引領(lǐng)新勢力。簡橙在線教育平臺為中老年人興趣培養(yǎng)而生，積極引領(lǐng)“銀發(fā)群體”在有限的生命長度里創(chuàng)造無限的價值與能量，讓中老年人成為社會發(fā)展的參與者、貢獻(xiàn)者和受益者，讓“銀發(fā)力量”成為推動社會進(jìn)步的重要力量。

責(zé)任編輯：任芯儀(EN063)

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

簡橙太極導(dǎo)師薛精醫(yī)華：太極與中醫(yī)融合 ，弘揚(yáng)太極養(yǎng)生之道
金典踐行綠色領(lǐng)導(dǎo)力，打造“綠色聯(lián)盟”搭建有機(jī)生態(tài)鏈，引領(lǐng)行業(yè)有機(jī)消費(fèi)潮流
簡橙在線教育平臺：王蕊經(jīng)絡(luò)瑜伽，助力中老年人改善身心健康
簡橙瑜伽總教頭王蕊：養(yǎng)生瑜伽助用戶創(chuàng)造精彩人生
金筑品引領(lǐng)養(yǎng)生新潮，科技艾灸造福全民健康
引領(lǐng)高端運(yùn)動營養(yǎng)新勢力，品酷液態(tài)蛋白飲新品正式發(fā)布
塑造美麗人生，河北塑形加盟項(xiàng)目引領(lǐng)健康美容新潮流
健康餐飲品牌設(shè)計(jì)，打造獨(dú)特品牌形象，引領(lǐng)健康飲食潮流
科學(xué)養(yǎng)生引領(lǐng)健康生活新潮流
科技+時尚掀戶外運(yùn)動潮流 引領(lǐng)健康生活方式

網(wǎng)址: 簡橙養(yǎng)生太極：助力“銀發(fā)力量”，打造潮流引領(lǐng)新勢力 http://m.u1s5d6.cn/newsview579685.html