異常癥狀：持續(xù)腹水、不明原因發(fā)燒

但麻煩的是，淋巴結(jié)腫大若是位于不容易觸摸到的位置，就很難靠觸摸早期發(fā)現(xiàn)。舉例來(lái)說(shuō)：腹腔的內(nèi)臟很多，即使有淋巴結(jié)腫大，也很難察覺(jué)，往往是健康檢查時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)後腹腔有一連串的淋巴結(jié)腫大，或是患者因淋巴結(jié)腫大，持續(xù)出現(xiàn)肚子脹、絞痛、腹水，才發(fā)現(xiàn)情況不太對(duì)勁。

此外，淋巴癌也不一定會(huì)有淋巴結(jié)腫大的癥狀。有些長(zhǎng)在皮膚表面的淋巴癌會(huì)看起來(lái)像皮膚發(fā)炎、潰瘍引起的濕疹，但病情反反覆覆，經(jīng)年無(wú)法治癒。長(zhǎng)在胃腸道的淋巴癌會(huì)看起來(lái)像慢性胃炎、腸炎。長(zhǎng)在鼻咽部的淋巴癌，則有可能有鼻塞、鼻竇炎、扁桃腺肥大的癥狀。同樣必須做切片，才有機(jī)會(huì)能夠確診。

若是找不到原因的貧血、每天固定時(shí)間會(huì)發(fā)燒、夜間全身盜汗、失眠、疲勞、體重減輕，也不要輕忽，可與血液腫瘤科醫(yī)師討論是否需要抽血，做紅血球、白血球、血小板、淋巴球、乳酸去氫酶、尿酸等相關(guān)的血液及生化檢查。

自我檢查：每日輕壓，耳、頸、鼠蹊

避免長(zhǎng)期接觸除蟲藥、農(nóng)藥、染料等，會(huì)影響免疫系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)，以及，減少高壓力的生活型態(tài)，較不會(huì)引起淋巴功能的失常，維持正常的免疫力。

平常自己能摸得到的淋巴結(jié)，像是耳前、耳后、頸部、鎖骨上窩（鎖骨上方的凹陷）、腋下、鼠蹊部的淋巴結(jié)，可在洗澡時(shí)，用手指指尖，輕輕按壓檢查，從耳朵前後，延頸部檢查到鎖骨，再順著鎖骨到肩膀鎖骨上窩做檢查，腋下及鼠蹊部，也不要忽略。事實(shí)上，有不少淋巴結(jié)腫大的患者，是在做紓壓按摩時(shí)被美療師提醒，身上有不明、怪怪的硬塊而及早發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大的異常。

淋巴保健3秘訣

淋巴液在淋巴管里的流動(dòng)，主要是靠骨骼肌的擠壓，除非有寄生蟲阻塞淋巴管，才會(huì)導(dǎo)致淋巴水腫。平日做好養(yǎng)生三要訣，即可減少淋巴系統(tǒng)的異常。

1.手指按壓：耳前、耳后、頸部、鎖骨上窩、腋下、鼠蹊部的淋巴結(jié)檢查。

2.適時(shí)紓壓：避免高壓力的生活形態(tài)，少接觸會(huì)影響免疫的化學(xué)物質(zhì)。

3.病菌篩檢：透過(guò)健康檢查做篩檢，感染者須定期回診，必要時(shí)，接受藥物治療。 返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：