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拔罐減肥對身體有危害嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月16日 21:04

頭像張瑤回答時間:2018-12-23

你好,建議盡量是不要去相信那些所謂減肥機構(gòu)的說法的。拔罐、針灸之類很多都是不靠譜的。
減肥的話還是最好把那些錢花在運動方面。有條件電話好好的去健身房進行鍛煉。運動軌跡較固定較安全。鍛煉加上飲食結(jié)構(gòu)合理才有利的。如清淡做法一些。少油少鹽,優(yōu)質(zhì)蛋白可以適當多補充。多點青菜水果。堅持鍛煉,強度和時間要足夠。其實隨著年齡增大。越是要增加適當無氧運動效果好的。適當補鈣

頭像黃文飛回答時間:2018-12-23

你好,拔罐本身對人體沒有任何傷害,拔罐有祛風祛濕,舒筋活絡,促進血液循環(huán)。對緩解疲乏,寒濕之氣比較重的體質(zhì)有很好的改善作用。
拔罐減肥,只是一種輔助手段。而起根本性作用的還是在于合理的飲食搭配,限制飲食的攝入量

頭像張慧芝回答時間:2018-12-23

您好,您可以拔罐的,但是我感覺拔罐對于減肥是沒有很好的效果的。
建議您要注意采用運動減肥的方法,不要過度的節(jié)食,使用減肥藥的方法,盡量的加強運動,有不錯的效果。

頭像羅正強回答時間:2018-12-23

你好,很多美容機構(gòu)用拔火罐的方式來減肥,都會在皮膚上涂抹一層燃脂的東西,這個對身體的狀況是不確切的。
建議你在飲食上和運動方面多配合,可以采用針灸的方法進行減肥,同時配合拔火罐,建議你要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科或是正規(guī)的機構(gòu)做。
以上是對“拔罐減肥對身體有危害嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

頭像王濤回答時間:2018-12-23

您好,您這種情況應該是沒有問題的,一般這種物理治療還是會好一些的。但是節(jié)食必須得注意適量的。
建議您最好還是多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水,平常飲食規(guī)律的,一日三餐一餐都不能少的,晚餐少吃一些的。適當?shù)幕顒?,每天至少鍛煉三十分鐘以上,保持心情舒暢,生活?guī)律,保證睡眠,調(diào)理一個階段,應該沒問題。

頭像張莉莉回答時間:2018-12-23

你好,你現(xiàn)在體重是多少呢?拔火罐的話是不能有效的減輕體重的啊
減肥的話首先要適當?shù)目刂骑嬍车模浯蔚脑捊ㄗh你要適當體育鍛煉,堅持運動減肥

頭像王志強回答時間:2018-12-23

朋友你好,你這情況一般影響不大的.減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.
常用減肥方法有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.希望我的回答可以幫助到您。

頭像曾曉鋒回答時間:2018-12-23

拔罐子減肥一般沒有危害,最好去看醫(yī)生,按醫(yī)生指導去拔罐子,拔罐子不要太頻。
拔罐子每周拔一次就可以,低脂肪,低熱量飲食,也可以通過運動減肥比較好。
以上是對“拔罐減肥對身體有危害嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

頭像張月玲回答時間:2018-12-23

減肥是一種常見的消除體內(nèi)多余脂肪的過程,一般減肥主要是通過節(jié)食和增加運動達到目的的
根據(jù)你敘說的情況,拔罐對于減肥的效果有待考證,其效果因人而異,存在很大差異

頭像熊平安回答時間:2018-12-23

你好,根據(jù)你描述的情況,拔火罐減肥,其實這個療效非常有限。
根據(jù)你說的情況,健康減肥的最好方式是適量的控制飲食,加大運動量來減肥。

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