拔罐是一種流行的減肥方法，既健康又有效。然而，使用這種減肥方法時(shí)，應(yīng)注意一些相關(guān)事項(xiàng)。例如，拔罐不應(yīng)該花太長(zhǎng)時(shí)間，否則皮膚感染將很容易發(fā)生。拔罐后不能立即洗澡，拔罐的時(shí)候不可相同的穴位反復(fù)去做，有些地方是不宜拔罐的。

　　因?yàn)閷?duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，減肥是她們飯后必須談?wù)摰脑掝}，對(duì)許多女性來(lái)說(shuō)，這也是一生的職業(yè)。誰(shuí)不想擁有優(yōu)美的身材?日常生活中有很多減肥的方法，拔罐是一種健康有效的減肥方法。然而，當(dāng)使用這種方法減肥時(shí)，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢，下面我們來(lái)看一下。

　　一、時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)

　　中醫(yī)建議拔罐減肥法的很多朋友實(shí)際上根據(jù)拔罐的大小、火罐的材質(zhì)、火罐的負(fù)壓強(qiáng)度而有所不同。 但是，從點(diǎn)火滑動(dòng)罐子到開(kāi)始罐子的時(shí)間通常不能超過(guò)10分鐘。 因?yàn)榘喂逌p肥的原理不是時(shí)間，只是取決于負(fù)壓，例如，假如負(fù)壓挺大，拔火罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)水皰，進(jìn)而損害到肌膚，乃至?xí)斐善つw感染。

　　二、不可拔完后馬上洗澡

　　專家提醒說(shuō)，拔罐后不能立即洗澡。拔罐減肥后，人體皮膚會(huì)處于受傷狀態(tài)。如果此時(shí)洗澡，很容易造成皮膚損傷、炎癥等。如果你洗冷水澡，此時(shí)皮膚毛孔是開(kāi)放的，所以很容易感冒。

　　三、不要同一個(gè)地方反復(fù)拔

　　有許多用拔罐減肥法的女性由于在短期內(nèi)內(nèi)沒(méi)有見(jiàn)到明顯減肥瘦身功效，因而，她們會(huì)在相同部位不斷的用拔罐減肥法，但是這種做法是不正確的，假如不斷的在相同部位拔火罐，會(huì)損害到肌膚。因而，再用拔罐減肥法的時(shí)候，不能相同位置不斷的拔火罐，而是應(yīng)該在好幾個(gè)部位分別拔火罐，進(jìn)而得到全身減肥的作用。

　　四、有一些身體的部位不要去做拔罐

　　有很多人都以為哪兒過(guò)胖就在哪兒用拔罐減肥法，例如腹部上帶許多的墜肉，他們就在腹部位置做拔罐減肥法，這種做法是不正確。除開(kāi)腹腔之外，也不能在胸口開(kāi)展拔罐減肥法。醫(yī)生介紹，拔火罐醫(yī)治的關(guān)鍵位置是肩部、后背、下腰等。

　　上文我們簡(jiǎn)要說(shuō)明了拔罐減肥法的4個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，想出用拔罐減肥法的女性朋友們要謹(jǐn)記這4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。此外，在做拔罐減肥法期間內(nèi)，也要注意日常生活習(xí)慣，不可暴飲暴食，最好吃些清淡的菜，例如蔬菜、果類這些，不然會(huì)不利于瘦身計(jì)劃的。

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