腹帶

腹帶對腹部起束緊、固定作用；能有效消除多余脂肪、瘦身、收腹；減輕局部水腫、疼痛，促進(jìn)產(chǎn)后、傷后康復(fù)。孕婦托腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。為那些感覺肚子比較大，比較重走路的時候都需要用手托著肚子的人提供幫助，尤其是連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。還有胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

為了不影響胎兒發(fā)育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應(yīng)脫掉。托腹帶的伸縮彈性應(yīng)該比較強(qiáng)，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護(hù)胎位并能減輕腰部的壓力。應(yīng)選用可隨腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透氣性強(qiáng)不會悶熱的托腹帶。象美國BellaBand孕產(chǎn)婦多功能托腹帶的材料是斯潘德克斯彈性纖維(專用于腰帶及高級游泳衣等)，這種彈性纖維做的托腹帶透氣性比較好，彈性也比較好。

妊娠5個月左右開始用腹帶。預(yù)防腹部的寒冷并有支撐腹部的作用。即有在腹部上纏繞的布帶狀的圍腰形腹帶，也有具有伸縮性的將腹部完全裹住的筒狀的腹帶，還有可以調(diào)節(jié)尺寸并能從腹部下方好好地支撐腹部的孕婦專用的緊身短褲等各種類型。

在懷孕初期不使用托腹帶并不會有異?，F(xiàn)象，但從懷孕5個月，隨著腹部增大、身體發(fā)生變化，有的孕媽媽會感覺到腰痛。生育過的孕媽媽腹壁會發(fā)生松弛現(xiàn)象，此時使用托腹帶會好一些。

托腹帶主要有以下作用：

1·可預(yù)防腹壁松弛和下垂(腹部、子宮向前方下垂)；

2·可改善產(chǎn)婦因腹肌松弛形成姿勢不正所帶來的腰痛；3·可固定脹大的腹部，保持正確的姿勢，使孕媽媽在懷孕中仍然動作輕快，并可預(yù)防腰痛及四肢疼痛。還可以使胎兒有安定的感覺。

4·除了支撐突出的腹部，保護(hù)腹中的胎兒外，還具有保溫的作用。

腹帶

超強(qiáng)彈力素材，黏著性佳，腰腹平坦完整包覆集中發(fā)汗可重復(fù)使用。

1·超強(qiáng)彈力素材，可任意調(diào)整松緊度，讓您迅速集中發(fā)汗，逐漸遠(yuǎn)離『西洋梨』的身材，重拾腰身曲線!

2·可搭配精油、SPA鹽、按摩霜等商品加以按摩，效果加倍。

3·含有彈力素材的貼布，具有特佳的黏著性，配合運(yùn)動使用也不會脫落移位，可以完整的包覆,立即雕塑您的腰身。

4·穿脫容易，使用方便且可清洗重復(fù)使用

強(qiáng)力束身平腹帶

5·超薄素材的浮貼感，任何時候皆可使用。許多產(chǎn)婦為了保持優(yōu)美的體形，月子里就帶上腹帶，穿上緊身的內(nèi)褲，認(rèn)為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。產(chǎn)婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊后，靜脈就會受到壓力而引發(fā)下肢靜脈曲張或痔瘡。與此同時，由于動脈不通暢，血管的供血能力有限，會導(dǎo)致心臟的供血不足，脊椎周圍肌肉受壓，妨礙肌肉的正?；顒右约把旱墓?yīng)。因而，長期束腰會引起腰肌勞損等癥狀。

另一方面，如果產(chǎn)婦束腰緊腹時勒得太緊，還會造成腹壓增高，生殖器官受到的盆底支持組織和韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈、陰道前壁或后壁膨出等癥狀。并且容易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。在影響生殖器官的同時，還會使腸道受到較大的壓力，飯后腸蠕動緩慢，出現(xiàn)食欲下降或便秘等。

如果是剖腹產(chǎn)，一般在手術(shù)后的七天內(nèi)用腹帶包裹腹部，這是促進(jìn)傷口愈合的需要。但是，腹部拆線后就不宜長期用腹帶。另外，因?yàn)樯眢w過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀者，腹帶有對內(nèi)臟起到舉托的功效，待臟器舉托復(fù)位后應(yīng)該將腹帶松解為宜。如果產(chǎn)婦是正常的分娩，就應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動以及一些產(chǎn)婦操，不宜長期使用腹帶，同時母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)媽媽體形的恢復(fù)。

腹帶全松緊腹帶 ：用于腹部手術(shù)后的包扎固定，具有收縮腹部健美體形之功效。

多頭腹帶：適用于普外科腹部手術(shù)后的包扎固定，具有固定穩(wěn)固、實(shí)用等優(yōu)點(diǎn)。

醫(yī)用腹帶：用于腹部手術(shù)后的包扎、固定、適用于產(chǎn)后、外科恢復(fù)期、婦產(chǎn)科產(chǎn)后恢復(fù)期用。

彈力腹帶：用于普外科手術(shù)后的包扎固定，婦產(chǎn)科產(chǎn)后恢復(fù)期用。

全粘腹帶：用于腹部手術(shù)后的包扎固定，具有使用方便等特點(diǎn)。

剛生產(chǎn)完，醫(yī)生會建議用一種緊腹帶（屬于醫(yī)用，非束身類），幫助傷口長合和子宮收縮。如果是使用束身類的收腹褲，待傷口愈合后再使用。專家提醒長期使用收腹帶，會導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產(chǎn)婦束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。正確使用方法：收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。

腹帶的綁法

（1）尺寸：所使用的腹帶為透氣的白紗布，長950公分，寬14公分

（2）用量：為產(chǎn)婦自己的功課，因?yàn)椴淮┮卵潱ㄏ冉壓酶箮Ш笤賹?nèi)褲穿上），平貼皮膚，容易汗?jié)?，每人均需?zhǔn)備2條來替換

孕婦腹帶 [1]

（3）功能：.a.防止內(nèi)臟下垂(一般束腹不適用)b.收縮腹部，消肚子

（4）開始綁的時間：自然產(chǎn)——產(chǎn)后第2天；剖腹產(chǎn)——第6天(5天內(nèi)用束腹)；小產(chǎn)——手術(shù)后第二天

（5）每日拆卸，重綁時間：三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯；擦澡前拆下，擦澡后再綁上；產(chǎn)后2周24小時綁著，松了就重綁；第3周后可白天綁，晚上拆下

（6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水過凈后晾干即可，勿用洗衣機(jī)，因易皺

（7）腹帶的綁法及拆法：a.仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下墊2個墊子b.兩手放在下腹部，手心向前，將內(nèi)臟往「心臟」的方向按摩、抱高c.分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重疊纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次（斜折即將腹帶的正面轉(zhuǎn)成反面，再繼續(xù)綁下去，斜折的部位為臀部兩側(cè)），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可d.每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用e.太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾后再綁腹帶f.拆下時須一邊拆、一邊卷回實(shí)心圓統(tǒng)狀備用。

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