脂老虎減肥專業(yè)知識(shí)摘要減肥基礎(chǔ)知識(shí)一減肥還是減體重身體重量的組成成分的水份的脂肪蛋白質(zhì)的無(wú)機(jī)鹽二人體七大必須營(yíng)養(yǎng)素碳水化合物脂肪蛋白質(zhì)維生素微量元素粗纖維水三什么是脂代謝肥胖是一種脂代謝性疾病代謝是生物體內(nèi)所發(fā)生的用于維持生病的一系列有序的化學(xué)反應(yīng)的總稱四脂肪是什么脂肪是人體所必須得七大營(yíng)養(yǎng)素之一也是人體所需的三種能量之一它提供了人體生存所必須得營(yíng)養(yǎng)和能量是供能的最大的一部分同時(shí)脂肪還是多余能量的倉(cāng)庫(kù)超過(guò)會(huì)影響美觀和健康五脂肪從哪里來(lái)吃出來(lái)的主要從油和碳水化合物中來(lái)脂肪的合成代謝大于分解代人就會(huì)

脂老虎減肥專業(yè)知識(shí)摘要減肥基礎(chǔ)知識(shí) 一、減肥還是減體重？ 1、身體重量的組成成分 A:55%的水份； B: 20%的脂肪： C： 20%蛋白質(zhì)； D:5%的無(wú)機(jī)鹽； 二、人體七大必須營(yíng)養(yǎng)素 1、碳水化合物； 2、脂肪； 3、蛋白質(zhì)； 4、維生素； 5、微量元素； 7、 粗纖維； 7、水 三、什么是脂代謝？ 1、肥胖是一種脂代謝性疾??； 2、代謝：是生物體內(nèi)所發(fā)生的用于維持生病的一系列有序的化學(xué)反 應(yīng)的總稱。 四、脂肪是什么？ 脂肪是人體所必須得七大營(yíng)養(yǎng)素之一， 也是人體所需的三種能量 之一。它提供了人體生存所必須得營(yíng)養(yǎng)和能量， 是供能的最大的一部 分。同時(shí)脂肪還是多余能量的倉(cāng)庫(kù)

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