健康辦公室環(huán)境與職業(yè)病預(yù)防考核試卷

考生姓名：__________答題日期：_______得分：_________判卷人：_________

一、單項(xiàng)選擇題（本題共20小題，每小題1分，共20分，在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的）

1.以下哪項(xiàng)不是營造健康辦公室環(huán)境的關(guān)鍵因素？()

A.良好的通風(fēng)

B.適當(dāng)?shù)臏囟?/p>

C.過度照明

D.合理布局

2.下列哪種做法可以有效預(yù)防辦公桌前工作引起的頸椎?。?)

A.保持長時(shí)間同一姿勢工作

B.每隔一小時(shí)進(jìn)行眼部休息

C.調(diào)整座椅高度，使屏幕處于眼睛水平

D.經(jīng)常飲用咖啡保持精神

3.關(guān)于辦公室布局，以下哪項(xiàng)是正確的？()

A.電腦屏幕應(yīng)朝向窗戶，以利用自然光

B.辦公桌應(yīng)放置在通風(fēng)較差的角落

C.應(yīng)盡量減少辦公設(shè)備之間的距離

D.噪音大的設(shè)備應(yīng)放置在辦公區(qū)中央

4.下列哪種情況容易導(dǎo)致“鼠標(biāo)手”（重復(fù)性壓力傷害）？()

A.長時(shí)間使用鍵盤

B.長時(shí)間使用鼠標(biāo)，且手腕持續(xù)彎曲

C.長時(shí)間握筆寫字

D.長時(shí)間舉重鍛煉

5.關(guān)于辦公室照明，以下哪個建議是正確的？()

A.?照明應(yīng)盡量使用暖色調(diào)光源

B.辦公區(qū)域應(yīng)有均勻的照明，避免產(chǎn)生陰影

C.靠窗的辦公區(qū)應(yīng)使用更多人造光源

D.眼睛疲勞時(shí)應(yīng)立即關(guān)閉所有光源以放松眼睛

6.以下哪項(xiàng)是預(yù)防辦公椅引起的腰部疾病的有效措施？()

A.選擇高靠背且無腰部支撐的椅子

B.增加椅子的高度，使雙腿懸空

C.定期調(diào)整椅子的腰部支撐，保持腰部的自然曲線

D.盡量避免長時(shí)間坐著工作

7.關(guān)于辦公室空氣質(zhì)量，以下哪項(xiàng)是正確的？()

A.辦公室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常使用空氣清新劑

B.應(yīng)定期開窗通風(fēng)，保持空氣流通

C.室內(nèi)溫度應(yīng)保持在24°C以下，以避免空氣污染

D.避免在辦公室內(nèi)擺放植物，因?yàn)闀尫哦趸?/p>

8.下列哪種做法有助于減少長時(shí)間面對電腦屏幕帶來的視覺疲勞？()

A.降低屏幕亮度

B.使用抗藍(lán)光眼鏡

C.將屏幕顏色設(shè)置為最大飽和度

D.盡量避免使用屏幕保護(hù)程序

9.在辦公室中，哪種坐姿是正確的？()

A.腳跟離地，膝蓋成90度角

B.腳掌平放在地面上，背部緊靠椅背

C.躺在椅子上，腳放在桌子上

D.坐姿端正，背部稍微離開椅背

10.以下哪種情況不會導(dǎo)致職業(yè)性疾?。?)

A.長時(shí)間注視電腦屏幕

B.不正確的坐姿

C.辦公室噪音

D.適量的辦公室運(yùn)動

11.為了預(yù)防頸椎病，以下哪項(xiàng)建議是正確的？()

A.長時(shí)間低頭工作

B.定期改變工作姿勢

C.盡量避免使用筆記本電腦

D.在頸部放置重物以鍛煉頸部肌肉

12.以下哪種情況可能是辦公室靜電產(chǎn)生的原因？()

A.空氣濕度較低

B.空氣濕度較高

C.辦公室溫度較低

D.辦公室內(nèi)外溫差不大

13.在辦公室中，關(guān)于休息和工作的建議，以下哪項(xiàng)是正確的？()

A.每工作2小時(shí)至少休息30分鐘

B.每工作8小時(shí)后才進(jìn)行休息

C.只有感到疲勞時(shí)才休息

D.工作期間盡量避免休息

14.以下哪種做法有助于減少辦公室噪音對健康的影響？()

A.在辦公桌上安裝隔音板

B.經(jīng)常戴著耳機(jī)工作

C.保持辦公室門窗敞開

D.將音響設(shè)備音量調(diào)至最大

15.下列哪種辦公設(shè)備最容易引起手腕和前臂的疲勞？()

A.鼠標(biāo)

B.鍵盤

C.電話

D.掃描儀

16.關(guān)于電腦屏幕的擺放，以下哪項(xiàng)是正確的？()

A.屏幕應(yīng)直接面向窗戶，利用自然光線

B.屏幕應(yīng)在眼睛水平或稍低位置

C.屏幕應(yīng)距離眼睛不超過50厘米

D.屏幕背對窗戶，避免反光

17.以下哪種行為可能會增加患“鍵盤腕”的風(fēng)險(xiǎn)？()

A.保持手腕自然彎曲

B.使用符合人體工程學(xué)的鍵盤

C.經(jīng)常調(diào)整鍵盤的高度

D.長時(shí)間保持手腕伸展或懸空

18.關(guān)于辦公室綠植的作用，以下哪項(xiàng)是正確的？()

A.綠植可以增加空氣濕度，但會提高室內(nèi)溫度

B.綠植可以吸收有害氣體，凈化空氣

C.綠植會釋放氧氣，但會占用辦公空間

D.綠植對辦公室環(huán)境沒有實(shí)質(zhì)性的改善作用

19.以下哪種情況不是由不健康的辦公室環(huán)境引起的？()

A.眼睛干澀

B.腰背部疼痛

C.喉嚨痛

D.體重增加

20.在預(yù)防職業(yè)病方面，以下哪項(xiàng)措施是正確的？()

A.定期進(jìn)行健康檢查

B.忽略工作過程中的不適感

C.長時(shí)間工作以增加工作效率

D.僅在疾病癥狀出現(xiàn)后采取預(yù)防措施

（請?jiān)诖颂幚^續(xù)添加其他題型和題目）

二、多選題（本題共20小題，每小題1.5分，共30分，在每小題給出的四個選項(xiàng)中，至少有一項(xiàng)是符合題目要求的）

1.以下哪些因素可能影響辦公室環(huán)境的健康？()

A.空氣流通

B.照明強(qiáng)度

C.噪音水

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