7款養(yǎng)生代餐粉測(cè)評(píng)，學(xué)生黨減脂必備！
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今天為大家?guī)砦骞饶シ康?款代餐粉測(cè)評(píng)！代餐粉近年來成為許多人的選擇，方便快捷，適合上班族和學(xué)生黨。如何選擇適合自己的代餐粉呢？我們特意挑選了7款進(jìn)行全面測(cè)評(píng)。

核桃芝麻黑豆粉
· 功效：核桃、芝麻、黑豆的組合，特別適合防脫護(hù)發(fā)。喝半罐就能明顯感覺發(fā)質(zhì)變好。還添加了奇亞籽和藜麥，有助于清理血管垃圾和降血糖。
· 口感：沖調(diào)容易，口感順滑。
· 熱量：每100g熱量為300大卡，每次食用2-3勺，約30-45克，熱量約為200大卡。

紅豆薏米粉
· 功效：祛濕效果極佳，特別適合頭發(fā)和臉經(jīng)常出油的人群。含有赤小豆、薏米、茯苓等成分，還有健脾胃的山藥，以及藜麥和魔芋，飽腹感強(qiáng)。
· 口感：與其他紅豆薏米粉不同，這款帶有椰香，谷香味濃郁。

高纖魔芋代餐粉
· 功效：添加了魔芋和圓苞車前子殼，遇水膨脹，飽腹感可達(dá)4-6小時(shí)。膳食纖維含量高，對(duì)便秘非常有效，還含有抗糖成分。
· 口感：沖調(diào)后呈粥狀，紫薯味道，內(nèi)含提子增加咀嚼感。
· 熱量：每袋熱量約為100大卡，相當(dāng)于一根香蕉。

奇亞籽燕麥片
· 功效：營(yíng)養(yǎng)成分豐富，適合作為減肥零食?？防锏?，適合抵抗饑餓感。
· 口感：含有20多種果蔬谷物，蔓越莓干、香蕉粒、草莓粒、紫薯、燕麥等?？梢灾苯映曰虬杷崮?，脆脆的超級(jí)好吃。

黑豆?jié){
· 功效：黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑米的組合，多喝豆?jié){可以淡痘印，還有美容養(yǎng)顏的效果。
· 口感：順滑不甜膩，豆?jié){味道濃郁。

紅豆薏米芡實(shí)茶
· 功效：祛濕效果顯著，特別適合頭發(fā)和臉愛出油的人群。每天泡水喝，愛上喝水還能去水腫。
· 口感：類似大麥茶，是喝過所有紅豆薏米茶中最好的一款。

黑芝麻丸
· 功效：防脫護(hù)發(fā)，滋養(yǎng)皮膚。長(zhǎng)期食用后發(fā)質(zhì)會(huì)有明顯改善。
· 口感：不會(huì)油膩，干油得當(dāng)，吃起來很香。
· 熱量：每顆熱量很低，是低卡零食。

選擇五谷磨房的產(chǎn)品讓人放心，畢竟這是大家公認(rèn)的品牌。希望這份測(cè)評(píng)能幫助大家找到適合自己的代餐粉！

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