放臭屁具有一定的排毒作用，但是也不排除是消化不良、腸炎等疾病引起的。

1、是排毒

食物經(jīng)胃腸道消化吸收后，食物殘渣中會含有大量吲哚、硫化氫、糞臭素等有臭味的氣體，這些氣體在腸道內(nèi)滯留，會影響腸道健康。當帶臭味的氣體排出后，可減輕對腸道黏膜的傷害，具有一定的排毒作用。

2、不是排毒

一直放臭屁可能不是排毒，而是消化不良、腸炎等疾病引起。比如消化不良時，胃排空速度減慢，大量食物在腸道內(nèi)滯留、發(fā)酵，會產(chǎn)生氣體，常有胃脹、食欲下降、排氣增多等表現(xiàn)，此時放臭屁通常與排毒無關。

又比如患腸炎后，在炎癥因子刺激下，腸道蠕動加快，常有腹痛、腹瀉、排氣增多等表現(xiàn)，與排毒關系不大。

若伴隨不適癥狀，建議選擇正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診?；疾∑陂g注意吃清淡、軟爛、易消化的食物，如米粥、南瓜粥等。吃飯時要細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以免帶入過多空氣，導致放屁癥狀加重。

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