一兩歲的寶寶牙齒還沒有長(zhǎng)得完全。所以在吃食物的時(shí)候只能吃一些湯或者是喝一些稠的食物，因此在為寶寶制作輔食的過程中，家長(zhǎng)要把食物變成寶寶可以食用的樣子?；蛘咛崛〕鍪澄镏杏幸嬗趯殞毜某煞?，然后讓他吃下去就可以啦。今天我們就來(lái)介紹一下紫甘藍(lán)怎么做成寶寶的輔食。

1.與山藥一起:紫甘藍(lán)與山藥做成紫甘藍(lán)山藥泥。把山藥經(jīng)過蒸煮之后，能夠得到山藥泥，盡量把山藥泥的碎一些細(xì)一些。在熱水中過一下祛除上面的有害物質(zhì)。但時(shí)間不能太長(zhǎng)，否則會(huì)時(shí)紫甘藍(lán)由子變成灰色，失去了他的有益的成分。最后把紫甘藍(lán)放在粉碎機(jī)中打成碎的。這樣的紫甘藍(lán)湯魚，誰(shuí)要你和在一起再加一些糖，就做成了紫甘藍(lán)山藥泥了。

2.與雞蛋一起:在寶寶的成長(zhǎng)過程中，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一定要跟得上。因此很多媽媽們都會(huì)在。下午的時(shí)候?yàn)閷殞氄粢粋€(gè)雞蛋羹。今天我們要講一下紫甘藍(lán)和雞蛋在一起做的。是剛好有很豐富的礦物質(zhì)與雞蛋在一起使用的話。對(duì)寶寶的身體是十分有好處的。在制作的過程中加一點(diǎn)醬油會(huì)更加的美味。

3.紫甘藍(lán)可以熬湯:就是在水中煮的三到五分鐘然后加一些簡(jiǎn)單的調(diào)味品。寶寶就可以使用了。這樣的湯有利于骨骼的生長(zhǎng)。也能夠提高寶寶的免疫能力。如果您覺得太單調(diào)，可以在其中再加一些其他的物質(zhì)。像是水果或者其他的一些蔬菜。不想能夠誰(shuí)要更加吩咐，也能增加口感。

總得來(lái)說紫甘藍(lán)是一種很不錯(cuò)的食物。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。對(duì)于嬰幼兒有很好的作用，因此被很多家長(zhǎng)用來(lái)制作孩子的輔食。輔食是給寶寶吃的，所以我們需要注意一下輔食的味道以及輔食的營(yíng)養(yǎng)程度。好的輔食是色香味俱全的。

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