減肥藥如果使用得當(dāng)?shù)脑?，確實(shí)可以幫助有效減肥。但是面對(duì)琳瑯滿目的各種減肥產(chǎn)品，不少消費(fèi)者覺得迷茫，他們不知道哪一種減肥藥適合他們，不知道哪一種減肥藥對(duì)減肥比較有效，而且是比較安全的。對(duì)此，有一些權(quán)威人士或者專業(yè)的機(jī)構(gòu)會(huì)針對(duì)市場銷量進(jìn)行各個(gè)減肥藥進(jìn)行排行。

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減肥藥排行榜十強(qiáng)只是對(duì)大家在購買減肥藥的時(shí)候提供一個(gè)參考，并不表示上榜的減肥藥就是好的，大家要根據(jù)自身的身體素質(zhì)、肥胖程度等等因素來進(jìn)行選擇，適合自己的才是最好的。另外，專家提醒：減肥者平時(shí)必須注意飲食均衡，多攝入含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及膳食纖維豐富的食物，如大豆、黑木耳、海帶、紫菜、香菇等，少攝入高碳水化合物的食物，適量運(yùn)動(dòng)。

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