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燕麥片搭配牛奶怎么吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 05:27

燕麥片搭配牛奶怎么吃?牛奶加麥片是很經(jīng)典的一個(gè)吃法,因?yàn)槌云饋?lái)的味道是非常好的,而且牛奶加麥片吃起來(lái)對(duì)我們健康也有幫助,作為日常的早餐吃是很適合的,但是要說(shuō)具體牛奶加麥片怎么做,這是大家不清楚的,下面就讓我們一起跟著來(lái)看牛奶加麥片具體應(yīng)該如何制作。

牛奶加麥片吃起來(lái)的味道不錯(cuò),首先需要我們?cè)阱佒?,加入適量的清水,等到燒開(kāi)之后我們?cè)偌由涎帑?。之后開(kāi)大火,等到煮開(kāi)之后調(diào)成小火繼續(xù)煮。等到麥片粘稠就可以了。這時(shí)候我們加入牛奶繼續(xù)煮,等到稍微開(kāi)一些的時(shí)候,換成小火煮一會(huì)兒就可以了,牛奶加麥片煮好了之后放到碗里,加入一些白糖,調(diào)味就可以吃了。

我們把鮮奶放到鍋里面煮沸,然后我們?cè)侔邀溒胚M(jìn)去,攪拌均勻之后備用。我們把牛奶加熱到四五十度的時(shí)候,這時(shí)候我們?cè)龠x擇加入細(xì)砂糖,把雞蛋也要打到鍋里面,而且這時(shí)候要不停的進(jìn)行攪拌,倒在杯子里面,蓋上一層保鮮膜之后,放到電飯鍋里面蒸十分鐘就可以了。吃的時(shí)候加入我們自己愛(ài)吃的水果就可以了。

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