不管是哪一種減肥方式，都需要做好所需要的注意事項，這樣才能夠避免給患者帶來任何的副作用，以至于出現(xiàn)減肥失效的情況。那么針灸減肥要注意什么呢?減肥者在飲食上要怎樣進行調理呢?接下來我們就一起來看一看吧。

　　有些疼痛

　　在使用針灸來減肥的過程中，有一小部分的患者會因為害怕的原因而令自己全身的皮膚處在緊張和緊繃的狀態(tài)下，這樣在扎針的時候患者會稍微感覺到疼痛，但是疼痛能夠很快就過去，再進行幾次治療之后就不會出現(xiàn)疼痛的情況。而且這種疼痛并不是特別明顯，大部分患者都能夠忍受住，只有在扎針的時候才會感覺到疼痛，其他情況下是不會出現(xiàn)疼痛癥狀的。

　　控制飲食

　　在使用針灸減肥的時候，大家同樣要控制住自己的飲食，不要以為只要針灸就能夠減肥，若是一邊針灸一邊進行暴飲暴食，那樣是不能夠達到任何減肥作用的。另外，要是女性朋友自身屬于陰性體質，很有可能會引起下半身肥胖，這一類患者在針灸減肥時，就需要多吃一些熱性的食物，比如胡椒和蔥姜蒜等食物，而瓜類的寒涼性食物要盡量避免。

　　通過對上文的閱讀，相信大家都已經(jīng)知道針灸減肥要注意什么這個問題的答案。雖然說針灸減肥有良好的效果，但是那是因為患者自身具有很強的自制力所帶來的?？偟脕碚f，就算是針灸減肥，也需要做好堅持針灸和控制自己飲食的準備。

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