女性標(biāo)準(zhǔn)身材比例對照表格!

?女子的身高與體重，四肢與軀干等部位的比例為多少才合乎健美的標(biāo)準(zhǔn)呢？在這方面，有關(guān)專家、學(xué)者進(jìn)行了大量的研究，總結(jié)出一套較適合女子健美的測量標(biāo)準(zhǔn)。 1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5：8，符合“黃金分割”定律。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應(yīng)為身高的一半。3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細(xì)部位。腰圍較胸圍小20厘米。4、髖圍：在體前恥骨平行于臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。7、足頸圍：在足頸的最細(xì)部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。8、上臂圍：在肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。9、頸圍：在頸的中部最細(xì)處。頸圍與小腿圍相等。10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。 骨骼美在于勻稱、適度。即站立時(shí)頭頸、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。 肌肉美在于富有彈性和協(xié)調(diào)。過胖過瘦或肩、臀、胸部的細(xì)小無力，以及由于某種原因造成的身體某部分肌肉的過于瘦弱或過于發(fā)達(dá)，都不能稱為肌肉美。 膚色美在于細(xì)膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰色的最佳。 女性標(biāo)準(zhǔn)身材比例? ? ?體型的美來自于全身比例的勻稱。 理想的體形取決于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線，我們可以分別以胸部和臀部為頂點(diǎn)造出兩個(gè)三角形。如果中心線兩側(cè)的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉點(diǎn)正好位于腰部則可稱為理想的體形 通過六角型可以知道優(yōu)美體型 看了有關(guān)健康體重體重標(biāo)準(zhǔn)體重體重 將身高、體重胸圍腰圍臀圍腿圍 身高(cm) 體重 胸圍 腰圍 臀圍 大腿腿圍(cm) 150 43 B80 W55 H83 T46 152 44 B81 W56 H84 T46.5 154 45 B82 W57 H85 T47 156 46 B83 W58 H86 T47.5 158 47 B84 W59 H87 T48 160 48 B85 W60 H88 T48.5 162 50 B86 W61 H89 T49 164 52 B87 W62 H90 T49.5 166 53 B88 W62 H91 T50 168 54 B89 W63 H92 T50.5 170 55 B90 W63 H93 T51 脂肪性肥胖肥胖 上半身肥胖肥胖 下半身肥胖肥胖? ? ?中國女性美體曲線對照表???? ? 身高? ? 胸部? ??? 腰部? ??? 臀部? ?? 大腿? ?? 小腿? ? 標(biāo)準(zhǔn)體重㎏? ? 美體重kg150? ? 79.5? ???55.5? ???81.0? ? 46.8? ? 28.1? ?? ? 48.0? ?? 牋 ?3.2151??80.0?牋?5.9?牋?1.5??47.1??28.2?牋 ?48.5?牋 牋 ?3.7152??80.6?牋?6.2?牋?2.1??47.3??28.4?牋 ?49.0最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。6、小腿圍：在小腿最豐滿處?牋 牋 ?4.1153??81.1?牋?6.6?牋?2.6??47.6??28.5?牋 ?49.5?牋 牋 ?4.6154??81.6?牋?7.0?牋?3.2??47.8??28.7?牋 ?50.0?牋 牋 ?5.0155??82.2?牋?7.4?牋?3.7??48.1??28.9?牋 ?50.5?牋 牋 ?5.5156??82.7?牋?7.7?牋?4.2?? 48.4??29.0?牋 ?51.0?牋 牋 ?5.9157??83.2?牋?8.1?牋?4.8??48.6??29.2?牋 ?51.5?牋 牋 ?6.4158??83.7?牋?8.5?牋?5.3??48.9??29.3?牋 ?52.0?牋 牋 ?6.8159??84.3?牋?8.8?牋?5.9??49.1??29.5?牋 ?52.5?牋 牋 ?7.3160??84.8?牋?9.2?牋?6.4??49.4??29.6?牋 ?53.0?牋 牋 ?7.7161??85.3?牋?9.6?牋?6.9??49.7??29.8?牋 ?53.5?牋 牋 ?8.2162??85.9?牋?9.9?牋?7.5??49.9??30.0?牋 ?54.0?牋 牋 ?8.6163??86

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