2、鼻子出汗=肺氣不足
如果平時(shí)鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明肺氣不足，需要調(diào)補(bǔ)肺氣并提高免疫力。
【建議】大笑能使肺擴(kuò)張，還可清除呼吸道“濁氣”。在開(kāi)懷大笑時(shí)，人體可吸收更多的氧氣，隨著血液行遍全身，讓身體充滿活力。

3、頸部出汗=內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少，如果脖子常常出汗，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
【建議】最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。

4、胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)脾胃失和。通常這種情況下體內(nèi)的血液循環(huán)緩慢，氧氣運(yùn)輸不暢。
【建議】平時(shí)不要過(guò)度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過(guò)度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

5、腋下出汗=汗腺過(guò)大或飲食過(guò)重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過(guò)旺盛，多半由于汗腺直徑過(guò)大。如果汗液氣味很大，是因?yàn)轱嬍晨谖哆^(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等。
【建議】飲食要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

6、手心、腳心出汗=脾失運(yùn)化、氣陰兩虛
一般情況下手足心汗出，是由于氣陰兩虛，脾胃虛弱不能固攝津液，引起津液外泄導(dǎo)致汗出。
【建議】可以口服玉屏風(fēng)散，或通過(guò)辨證用中藥治療。飲食上應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
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