核心提示：西紅柿(Tomato)別稱番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在玻利維亞和西班牙，*開始稱作“狼桃”。果子營養(yǎng)豐富，具獨特口味。能夠生吃、烹煮、生產(chǎn)加工做成番茄沙司、汁

西紅柿(Tomato)別稱番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在玻利維亞和西班牙，*開始稱作“狼桃”。果子營養(yǎng)豐富，具獨特口味。能夠生吃、烹煮、生產(chǎn)加工做成番茄沙司、汁或整果罐藏。西紅柿是全球種植更為廣泛的果蔬之一。番茄2個．小青瓜2根，芹菜1棵，檸檬水15ml。

番茄黃瓜汁的作法

1、將番茄去蒂、清洗，切割成小瓣；小青瓜清洗、切片；芹菜摘洗干凈，除去老筋，切條預留。2、將番茄、小青瓜、芹菜放進榨汁機中攪弄成汁，再倒進杯里，添加檸檬水調(diào)均勻就可以。減肥瘦身的全過程是一個較為悠長的，另外也是需要一定恒心去堅持不懈，可是減肥瘦身的另外我們還要多留意自身的身心健康，盡可能挑選安全性的減肥的方法，盡可能不必服食減肥藥物以防造成內(nèi)分泌失衡，可是番茄黃瓜汁減肥瘦身是較為安全性的，并且也有十分高的營養(yǎng)成分。

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