首頁(yè) 資訊 教你在家自制秋梨膏:不加糖不加水,簡(jiǎn)單兩步就搞定,潤(rùn)肺又止咳

教你在家自制秋梨膏:不加糖不加水,簡(jiǎn)單兩步就搞定,潤(rùn)肺又止咳

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 20:00

導(dǎo)讀:教你在家自制 秋梨膏:不加糖不加水,簡(jiǎn)單兩步就搞定,潤(rùn)肺又止咳

哈嘍大家好我是老左,一個(gè)愛(ài)研究美食的90后。秋天是很容易感冒咳嗽的季節(jié),每年的這個(gè)時(shí)候都會(huì)買(mǎi)一些梨在家自制一些秋梨膏,今天就把詳細(xì)的做法和配方比例分享給大家,不用加水不加糖,也不需要任何添加劑,這樣熬制的秋梨膏香甜濃郁,而且容易保存,早晨起床用溫水化開(kāi)就能喝,還有潤(rùn)肺止咳的作用,大人孩子都很適合。來(lái)看看具體是怎么做的吧!

做法:

1,準(zhǔn)備好幾個(gè)梨,做秋梨膏最好選用水分比較大而且比較甜的梨,這樣做出來(lái)的秋梨膏口感才會(huì)更好。

2,梨去皮后切成小塊翻入 料理機(jī)中,再準(zhǔn)備一把大棗清洗干凈切塊去核,再加入幾片姜片,選擇果蔬鍵,多打幾遍,打的細(xì)膩一點(diǎn)。

3,打好的梨汁倒入鍋中,再加入一個(gè)清洗干凈的羅漢果,用手掰成小塊,大紅燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢熬30分鐘,熬制的過(guò)程中要不斷的攪拌避免粘鍋。

4,30分鐘后關(guān)火放涼,倒入一個(gè)干凈的紗布中用力擠出梨汁,再用濾網(wǎng)過(guò)濾一遍。

5,過(guò)濾好的梨汁再次倒入鍋中,大火燒開(kāi)出現(xiàn)密集的小氣泡時(shí)轉(zhuǎn)小火慢熬,熬的過(guò)程中要不斷的攪拌。

6,熬15分鐘左右的時(shí)候會(huì)變得比較黏稠,用鏟子鏟起后會(huì)緩慢得滴落就可以關(guān)火出鍋了。

7,熬好得秋梨膏裝入一個(gè)無(wú)水無(wú)油得瓶子中放入冰箱冷藏保存。這樣做出來(lái)得秋梨膏有潤(rùn)肺止渴得功效,對(duì)身體非常得好,秋天可以在家里多備一些。

今天就給大家分享到著,喜歡秋梨膏的家人們記得收藏哦!做法簡(jiǎn)單,不用加水不加糖,也不需要任何添加劑,喝著放心。返回搜狐,查看更多

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