輕食減脂Day2：青稞面挑戰(zhàn)
早餐：875Kj紫薯面包，甜蜜又健康，開啟新的一天！
午餐：531Kj泰式甜辣鮮蝦彩虹谷物碗，甜辣醬讓蝦餅更美味，今天的小確幸！
晚餐：292Kj低脂番茄雪花肉面，口感雖差但減脂效果棒棒的！橙C美式助消化。
小貼士：循序漸進，避免焦慮，三天內(nèi)先不上稱哦！加油，輕食減脂大軍！

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