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夾腿綜合癥怎么改善

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 15:56

核心提示：夾腿綜合癥常見(jiàn)于嬰幼兒或者是青少年，一般是通過(guò)改善日常習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力、鍛煉等方法進(jìn)行改善，嚴(yán)重時(shí)還可給予藥物治療。夾腿綜合癥是指反復(fù)出現(xiàn)以雙腿交叉、用力并攏為特征的動(dòng)作性行為，多見(jiàn)于女性。

夾腿綜合癥常見(jiàn)于嬰幼兒或者是青少年，一般是通過(guò)改善日常習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力、鍛煉等方法進(jìn)行改善，嚴(yán)重時(shí)還可給予藥物治療。夾腿綜合癥是指反復(fù)出現(xiàn)以雙腿交叉、用力并攏為特征的動(dòng)作性行為，多見(jiàn)于女性。

1、改善日常習(xí)慣：如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)嬰幼兒或者青少年有夾腿的情況，可以及時(shí)進(jìn)行糾正，需進(jìn)行正確的坐姿，避免使其產(chǎn)生心理陰影，在玩耍時(shí)也應(yīng)注意正確坐姿。此外，還需對(duì)青少年加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，避免其出現(xiàn)自卑心理;

2、轉(zhuǎn)移注意力：可以培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，如聽(tīng)音樂(lè)、看書等，也可以多參加戶外活動(dòng)，在活動(dòng)中能夠使注意力得到轉(zhuǎn)移，從而改善夾腿癥狀;

3、鍛煉：可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、踢毽子等，或者是在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，進(jìn)行其他體育運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、游泳等，從而緩解夾腿癥狀;

4、藥物治療：如果上述方法無(wú)法改善夾腿癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗焦慮藥物，如阿普唑侖等，在減輕焦慮以后，也能夠使夾腿綜合癥逐漸好轉(zhuǎn)。如果是由于泌尿系統(tǒng)炎癥感染所引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用左氧氟沙星等藥物進(jìn)行抗感染治療。如果是由于性發(fā)育所導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用注射用醋酸曲普瑞林等藥物，緩解不適癥狀。

綜上所述，對(duì)于兒童期的夾腿綜合癥，多在1-3歲自行消失，而對(duì)于成人的夾腿綜合癥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，如氟哌啶醇、鹽酸硫必利等。此外，也可以配合行為治療、認(rèn)知治療等方法進(jìn)行改善。

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