病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的情況看屬于夾腿綜合征的表現(xiàn)了，這樣可以刺激陰蒂達(dá)到性高潮。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能會對以后正常性生活有影響的，不容易在性生活的時候達(dá)到性高潮，引起對性生活出現(xiàn)冷淡現(xiàn)象，不會影響正常月經(jīng)的，建議你最好積極戒掉這個不好的習(xí)慣。

             以上是對“我夾腿到現(xiàn)在已經(jīng)四五年了怎么樣才能有效更改”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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