??該健康減肥APP電腦版提供個(gè)性化鍛煉計(jì)劃，專注于改善身體特定部位（手臂、臀部、腹部和腿部），并通過動(dòng)畫和視頻指導(dǎo)正確動(dòng)作。它還包含 30 天訓(xùn)練計(jì)劃、每日訓(xùn)練記錄、身體數(shù)據(jù)跟蹤等功能，支持多語言和無器械訓(xùn)練，幫助用戶安全有效地減肥塑形。

應(yīng)用介紹

??為您量身打造的一種快速安全的減肥方法，堅(jiān)持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿。 這些訓(xùn)練計(jì)劃包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形。動(dòng)畫和視頻的實(shí)時(shí)指導(dǎo)，確保您每次運(yùn)動(dòng)動(dòng)作正確。無需設(shè)備，您可隨時(shí)在家或其他地方進(jìn)行鍛煉。

??功能

??訓(xùn)練計(jì)劃：30天訓(xùn)練流程，每天幾個(gè)動(dòng)作逐步加強(qiáng)

??每日訓(xùn)練：

??歷史記錄和報(bào)告：記錄每天運(yùn)動(dòng)情況，時(shí)間、身高、體重、BIM

??其他：訓(xùn)練動(dòng)畫、語音播放、提醒、多語言

更新日志

??修復(fù)bug，提升用戶體驗(yàn)

安裝步驟

特別說明：當(dāng)前應(yīng)用官方尚未出品對(duì)應(yīng)的電腦版，可通過安卓模擬器運(yùn)行官方正版應(yīng)用apk的形式滿足電腦端使用需求，以下是安裝步驟：

??1、首先在本站下載安裝包的壓縮文件，文件中包含一個(gè)安卓模擬器exe安裝程序與一個(gè)當(dāng)前應(yīng)用的官方APK文件，先將壓縮文件解壓。

??2、先點(diǎn)擊安卓模擬器exe程序安裝模擬器，雙擊“雷電模擬器.exe”文件，進(jìn)入安裝界面，用戶可以點(diǎn)擊“安裝”選擇系統(tǒng)默認(rèn)的安裝地址進(jìn)行安裝，也可以點(diǎn)擊“自定義安裝”自主選擇安裝路徑，這里推薦自定義安裝。

??3、等待雷電模擬器安裝完成，然后點(diǎn)擊“立即啟動(dòng)”打開模擬器。

??4、進(jìn)入模擬器主界面，點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇“本地APK安裝”按鈕。

??5、在彈出的窗口中，點(diǎn)擊解壓后的當(dāng)前應(yīng)用的APK文件，然后點(diǎn)擊打開。

??6、之后軟件就會(huì)進(jìn)入安裝中，需要稍等片刻，軟件安裝完成后，就會(huì)出現(xiàn)在我的軟件列表中，點(diǎn)擊圖標(biāo)就可以雙擊打開使用了。

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