《妻子的選擇》是由闞家偉執(zhí)導(dǎo)，孫莉、袁文康、張瑤、王真兒、馬吟吟主演的女性婚姻成長勵(lì)志劇。其中張瑤飾演的齊妙，是一位在職場上有著知性形象的婚戀專家，婚姻卻顯得不那么如意。

《你是我的城池營壘》里的邢克瑤、《江照黎明》里的于紅、《妻子的選擇》中的齊妙……每個(gè)角色都在張瑤的演繹下鮮活生動(dòng)，留給觀眾深刻印象。作為一部女性群像劇，作品聚焦婚姻中女性的自我覺醒與成長，以及女性互助的力量。在談及齊妙這一角色時(shí)，張瑤說道，齊妙這個(gè)角色背后的整個(gè)戲劇設(shè)置非常吸引人，反映的社會問題也較為多元。

溝通是所有婚姻問題的根源

劇中齊妙是大眾眼中的情感導(dǎo)師，也是現(xiàn)實(shí)社會中典型的“女強(qiáng)人”，然而情感導(dǎo)師名頭的背后其實(shí)是早已岌岌可危的婚姻。而對于劇中齊妙這段破裂的婚姻，張瑤認(rèn)為，原因在于齊妙并沒有把心力傾注于家庭，同時(shí)長期忽略了對身邊人的關(guān)注。此外，她還表示，伴侶之間有一個(gè)健康的溝通方式也是必不可少的。

其實(shí)無論是影視作品還是現(xiàn)實(shí)生活，如何平衡好家庭與事業(yè)都是個(gè)老生常談的話題，采訪中張瑤認(rèn)為，相較于婚后的男性，女性在面對家庭與事業(yè)之間所面臨的挑戰(zhàn)更多一些。一方面需要考慮事業(yè)，另一方面要面對自己“多重身份”的變化?！捌鋵?shí)男女在面臨這個(gè)問題上都是一樣的，但女生可能相對更難（平衡）一些?！泵鎸@種兩難抉擇，張瑤坦言：“不管是職場女性還是全職媽媽還是選擇兼顧工作和家庭，都要學(xué)會接受自己做出的選擇，遇到困難積極溝通學(xué)會表達(dá)，把商量放第一位，千萬不要生悶氣、冷戰(zhàn)，防止情感變質(zhì)?！?/p>

挫折來臨時(shí)，請選擇坦然面對

在快速發(fā)展的時(shí)代里，相較于男性，社會時(shí)鐘對于女性的時(shí)間寬容度更為有限。而隨著女性角色不斷豐富，多重身份下壓力平衡難題日益凸顯。面對來自不同領(lǐng)域的壓力，張瑤表示：“心態(tài)非常重要，每個(gè)年齡段都有該面對的挑戰(zhàn)與壓力，這些挑戰(zhàn)與壓力來自于認(rèn)知改變、生活環(huán)境變化等因素，要學(xué)會接受與面對當(dāng)下出現(xiàn)的問題。”

張瑤認(rèn)為：“自我價(jià)值沒有什么固定的模式，取決于內(nèi)心的需求與自我認(rèn)同。”劇中齊妙的丈夫面對兩人“合租”式的婚姻提出了離婚。齊妙為了事業(yè)對丈夫說“我不能離婚”，并試圖通過物質(zhì)挽留這段婚姻。對于齊妙的做法，張瑤表示，“齊妙是一名事業(yè)型女性，頭腦非常清醒，看了劇的朋友可以發(fā)現(xiàn)，她給自己制定了一個(gè)很明確的目標(biāo)，要有一定成績，所以，這也是她對于自我價(jià)值的一個(gè)認(rèn)同。”張瑤也希望觀眾能夠通過齊妙這個(gè)角色，讓自己在面臨婚姻、事業(yè)等難題時(shí)有所啟發(fā)、坦然面對。

最后張瑤以齊妙的身份對網(wǎng)友們說：“生活雖然有很多挑戰(zhàn)，但一路走來看到的風(fēng)景，都是生活最真實(shí)的樣子，盡量帶著一顆健康、善良、溫暖、寬容的心去愛你身邊的每一個(gè)人。”（文/楊瑩瑩）

相關(guān)知識

認(rèn)識自我、接納自我，并體驗(yàn)到自我存在的價(jià)值
正確的自我認(rèn)同與自我接納PPT.pptx
自我認(rèn)知與心態(tài)調(diào)整.pptx
心理健康課5 認(rèn)識自我與完善自我
心理健康的自我認(rèn)知與成長.pptx
高中心理健康 認(rèn)識自我，塑造自我 課件 (41張PPT)
自我認(rèn)知與自我接納：培養(yǎng)孩子健康的自我觀念
大學(xué)生心理教育：自我認(rèn)知與自我調(diào)節(jié).pptx
自律心理學(xué)（如何把自律作為方法，提高自我效能感、關(guān)注自我價(jià)值感）
心理健康第五講自我認(rèn)識與自我接納

網(wǎng)址: 張瑤：自我價(jià)值取決于內(nèi)心的需求與自我認(rèn)同 http://m.u1s5d6.cn/newsview545510.html