檸檬汁的功效

檸檬汁的功效主要有：第一，檸檬汁里邊含有維生素含量非常豐富，又是種美容的佳品，對皮膚有美白的作用。第二，檸檬汁可以防治心腦血管疾病，因為檸檬汁可以對高血壓、動脈硬化，它都有一定的預防作用。第三，檸檬汁里邊，含有大量的檸檬酸鹽，這些檸檬酸鹽，它能夠防止腎結石的發(fā)生。第四，檸檬汁里邊，含有豐富的維生素C，還具有抗菌，提高免疫力等等，很多的功效。第五，檸檬汁有祛痰的作用，所以對于咱們經(jīng)常咳嗽特別有痰，經(jīng)常咽喉部有痰的人，喝這檸檬汁，如果在檸檬汁里面，加點溫開水加點鹽，它化痰的作用更好。第六，檸檬汁瘦身減肥的功效，它里邊的成分，能夠促進這種脂肪的消化，脂肪的代謝，同時它有通便的作用，所以它有瘦身塑形的功效。

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