當(dāng)你失眠睡不著的時(shí)候,就出去旅游吧,用腳步書(shū)寫(xiě)心靈療愈的傳奇
睡眠游學(xué)營(yíng),遠(yuǎn)離失眠之旅,已經(jīng)舉辦60幾期了,繁忙的時(shí)候,一個(gè)月一期,連續(xù)7年的堅(jiān)持,書(shū)寫(xiě)了一個(gè)個(gè)心靈救贖的傳奇故事。
我還是那句話(huà),若你被生活壓彎了腰,壓力大到難以呼吸,甚至都因此失眠焦慮抑郁或者陷入各種心理問(wèn)題的時(shí)候,不妨背上包裹,準(zhǔn)備好旅途中的必需品,大膽的邁開(kāi)你的雙腿,踏上旅途吧。
是的,背上包裹是正常人的行為,幾乎每個(gè)失眠者,除了睡不著這件事之外,他們?cè)谄渌矫娑际钦H耍运麄兂霭l(fā)之前,都會(huì)背上自己的包,帶上自己喜歡的物品,一本書(shū),一個(gè)收音機(jī),或者一個(gè)喜歡的喝水杯,亦或者一張心愛(ài)之人的照片。
相對(duì)于正常的人,也有不正常的人,比如本文故事的主角,她叫阿麗,就啥也不帶的踏上了旅途,一路上風(fēng)餐露宿,食不果腹,風(fēng)里來(lái)雨里去,一個(gè)人走遍了幾乎祖國(guó)的每一寸土地,而我之所以知道她的故事,源于在318國(guó)道上的一次偶遇。
那天我?guī)ьI(lǐng)一隊(duì)20個(gè)眠友,經(jīng)過(guò)10多天的長(zhǎng)途跋涉,徒步走了幾百公里,終于到了位于318國(guó)道旁邊的營(yíng)地,在那里有各種補(bǔ)給,不僅可以飽餐各種美食,還可以痛快的洗個(gè)熱水澡了,我們當(dāng)天上午到的營(yíng)地,營(yíng)地的廚師早就給我們準(zhǔn)備了一大桌好吃的,眾人圍在一起大快朵頤。
正在此時(shí),忽然遠(yuǎn)處人群躁動(dòng),只聽(tīng)有人說(shuō)“野人來(lái)了”,與此同時(shí)很多旅游博主舉起了相機(jī),朝那野人圍觀過(guò)去,都想拍點(diǎn)稀奇的素材,為自己的視頻增加播放量,“野人”不理會(huì)眾人的圍觀,自顧自的走著,走到我們的戶(hù)外餐桌的時(shí)候,忽然腳步慢了下來(lái),嘴角輕輕的動(dòng)了一下,伴著常人聽(tīng)不到的肚子咕咕聲。
我常年行走在外,眼觀六路耳聽(tīng)八方,一下子就看出來(lái)此人餓了,就示意助理送點(diǎn)吃的過(guò)去,“野人”倒也不避諱,用臟兮兮的雙手接過(guò)食物,大口大口的吃了起來(lái),看起來(lái)已經(jīng)餓到的極限,一頓狼吞虎咽之后,還意猶未盡的舔了舔油膩的手,彷佛沒(méi)有吃飽。
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