《第六屆預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)交流會論文集》 2009年

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淺談心理健康與自我調(diào)節(jié)

樊愛蘭   開通知網(wǎng)號

【摘要】：<正>健康是人人都希望擁有的最大財富,但是在不同的歷史時期,人類對健康的理解卻不盡相同,人們對健康最初的認(rèn)識是認(rèn)為"健康就是沒有病",雖然這是傳統(tǒng)的概念,但卻并不全面,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式強(qiáng)調(diào)健康包括身體健康和心理健康兩方面。據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計:近年來,現(xiàn)代人群中有近30%的人員處于亞健康狀態(tài),并且比例有逐年增大的趨勢,而導(dǎo)致亞健康的主要原因不是身體健康問題,而是心理健康問題。

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