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喝什么花茶減肥最快推薦兩種瘦身花茶

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 07:08

減肥是我們現(xiàn)在很多女性朋友都非常關(guān)注的事情，對于養(yǎng)生和健康來說，我們都知道喝茶是一個不錯的方法，我們也是可以選擇喝紅茶，綠茶，烏龍茶還有普洱茶，這些茶都是有不錯的效果的，而且減肥的效果也是不錯的，下面我們就是一起來看看吧。

菊花茶

菊花是指我國十大名花之一，全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的作用。

產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。

產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。

據(jù)古籍記載，味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱的功效、清肝明目和解毒消炎等作用.菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的作用。

產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。

產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。黃山貢菊，它生長在高山云霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現(xiàn)代人來說，菊花茶具有更高的飲用價值。滁菊是四大名菊之首，1862年《本草綱目》云：“滁州菊，單瓣色白，味甘為上?！鼻宄饩w年間《滁州志》曾記載“甘菊產(chǎn)大柳(今南譙區(qū)大柳鎮(zhèn))者佳謂勝于杭產(chǎn)而不可多得”。清朝光緒元年被朝廷納為貢品，故有“滁州貢菊”之稱，因此滁菊是四大名菊中藥用價值最高的菊花。干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。

菊花茶除此功效與作用外，對眩暈、頭痛、耳鳴也具有防治作用。

《本草綱目》中對的功效與作用也有詳細的記載：菊花茶具有性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，

輕身耐勞延年。”

玫瑰花茶

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對于保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用(但它所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。玫瑰花茶，可提供纖維質(zhì)，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內(nèi)堆積肥肉，可達到減肥的效果。

用傳統(tǒng)玫瑰鮮花蕾烘制而成，富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇等多揮發(fā)性香氣成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香氣。長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。用透明的玻璃杯沖泡，在品味的同時，還可欣賞那脫離花枝的玫瑰在水中開放的獨特美麗。

通過上面的介紹，我們也是知道了什么花茶的減肥效果好了，我們要知道花茶的種類是非常的多的，而且各種花茶有各自的功效和作用，所以我們要善于選擇花茶才行，能達到減肥功效的花茶也有很多，我們也是可以很好的嘗試上面所介紹的幾種。

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