減臀部贅肉，常見(jiàn)以下幾種治療方法：

1、體育鍛煉：比較健康、省錢(qián)的方法是體育鍛煉，經(jīng)過(guò)體育鍛煉，可以使臀部贅肉相對(duì)減少；

2、醫(yī)療美容：主要方法有脂肪抽吸，通過(guò)脂肪抽吸術(shù)，可以直接把臀部多余脂肪抽出，從而達(dá)到臀部贅肉減少的效果。減臀部贅肉，可以通過(guò)激光的手段治療，比如效果較好的射頻溶脂，但相對(duì)而言，脂肪抽吸比較直接、有效，而射頻溶脂和激光溶脂，以及其他的光纖溶脂等，起到的效果相對(duì)較慢。激光溶脂有一個(gè)特點(diǎn)，即患者做溶脂的同時(shí)，可以起到皮膚緊致的效果，從而在減少贅肉的同時(shí)，皮膚也可以得到緊致。

如果對(duì)手術(shù)、激光的方法不感興趣，或者害怕風(fēng)險(xiǎn)，減贅肉的較好方法是進(jìn)行體育鍛煉。無(wú)論是手術(shù)，還是射頻溶脂、激光溶脂，都比較安全、有效。

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