1、薯條

　　它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。

　　2、含高脂肪的肉

　　特別是油(油食品)炸食品。先不要說它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品里面的致癌物質(zhì)，也應(yīng)該成為你拒絕吃它的理由。

　　3、棒棒糖

　　內(nèi)含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。

　　4、香腸

　　由豬油，皮下脂肪和占總量40%的肉皮制成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。

　　5、碳酸飲料

　　這些飲料只能是讓人喝了以后感覺更渴，而不是一般人認(rèn)為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識

早餐最不能吃的五大食物
早晨起來最不能吃的三大食物
早餐最不能吃哪些食物
男人養(yǎng)生最不能吃的食物
上班族早晨最不能吃食物
盤點：早餐最不能吃哪些食物
早餐哪些食物不能吃
早餐絕對不能吃四種食物
告知 不吃早餐的五大危害
女性千萬不能吃的早餐

網(wǎng)址: 早餐最不能吃的五大食物 http://m.u1s5d6.cn/newsview5321.html