育嬰師干貨｜0-36M?寶寶早教計劃?
宅家也能做早教
這份0-36月齡寶寶早教計劃新手爸媽請收好?
按月核對+定制早教訓(xùn)練?寶寶聰明不落后
大動作發(fā)育口訣
二抬、四翻、六坐、八爬、十月站、周歲走、二歲跑、三歲獨足跳
精細動作發(fā)育口訣
三玩手、五抓手、七換手、九對指、一歲亂畫、二歲折紙、三歲搭橋
?♀各月齡寶寶發(fā)育特點我都整理好碼在圖上了，家長們可以直接看圖
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怎樣培養(yǎng)聰明寶寶呢
從孕3個月到寶寶3歲，是寶寶大腦發(fā)育黃金關(guān)鍵期，3歲-6歲寶寶大腦發(fā)育基本達到成人水平。所以0-3歲是寶寶大腦發(fā)育黃金關(guān)鍵期
如何讓寶寶更聰明
?讓寶寶多動，不要限制寶寶大動作和精細動作自由發(fā)展
?充足營養(yǎng):從孕期開始，多補充富含蛋白質(zhì)，DHA的食物
?刺激神經(jīng)元:視覺刺激+聽覺刺激+觸覺刺激
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?♀經(jīng)常有媽媽問我，DHA是什么
DHA屬于不飽和脂肪酸，人體自身是無法合成的，必須從食物中獲取。而且它是大腦中樞神經(jīng)和視覺細胞膜中很重要的脂肪酸成分，大腦細胞優(yōu)先吸收利用DHA，所以DHA被稱之為‘腦黃金’
缺乏DHA的寶寶，通常表現(xiàn)為記憶力比較差，反應(yīng)遲鈍，注意力也不集中，多動等
一旦孩子有2種情況以上，且平時日常DHA食物攝入不足，不愛吃魚的寶寶，那么DHA補劑是一個很好的選擇
?♀我家寶寶就是平時不愛吃魚蝦，也不愛吃堅果類食物，為了讓他的腦力營養(yǎng)不落后，我從6個月開始就一直給他補充嬰幼兒DHA補劑
寶寶DHA選配方純凈的，不要有額外的營養(yǎng)添加，因為日常奶粉和輔食里面都有補充，很可能造成營養(yǎng)過量；而且不要選“水果味”的，它們通常都有香精或者糖，會增加寶寶的身體負擔(dān)
我給他選擇的是澳版愛樂維兒童藻油DHA，也是我孕期哺乳期一直在吃的。只不過我吃的是孕婦藻油DHA
他們家不管是從品牌、DHA純度、口感都非常推薦
這款小愛樂維還是從澳洲原裝進口的藻油DHA，獲得了澳洲嚴苛的TGA認證，藻油提取，EPA含量低，沒有腥味，寶寶很容易接受
而且純度也很高，每一粒含有100mg的DHA，純度達42.5%，純度高好吸收。1 天1粒剛好滿足寶寶日常所需
?成分也很簡單，作為成分黨媽媽，最擔(dān)心的糖、香精、色素和防腐劑這些它都沒有?？梢院馨残慕o寶寶吃
建議你們買DHA一定要選擇像它們這種獨立包裝的，不會粘連，更衛(wèi)生也更方便攜帶
好啦~
今天的分享就到這里啦~
有疑問歡迎評論區(qū)留言哦！

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