如何能有效減肥

在過(guò)去的歲月里，減肥對(duì)于眾多女性而言，似乎只有兩條路可走：要么對(duì)自己狠心地嚴(yán)格節(jié)食，要么拼了命地劇烈運(yùn)動(dòng)。然而，這兩種方法就像兩把雙刃劍，在追求減肥效果的同時(shí)，卻隱藏著巨大的隱患。節(jié)食，就像是給身體的新陳代謝按下了減速鍵，讓身體機(jī)能逐漸變得遲緩；而劇烈運(yùn)動(dòng)呢，則宛如在身體里埋下了一顆“受傷炸彈”，一不小心就會(huì)讓身體受傷。

不過(guò)，諾貝爾獎(jiǎng)得主Douglas Coleman博士為減肥指明了新方向，他指出，減肥的關(guān)鍵要點(diǎn)在于創(chuàng)造熱量赤字，也就是通過(guò)合理增加身體的消耗，同時(shí)巧妙地減少能量攝入，從而達(dá)成負(fù)能量平衡。

（Douglas Coleman博士）

“科輕樂(lè)”的誕生和在京東的售賣

基于這一科學(xué)原理，一款名為 “科輕樂(lè)” 的減肥神器應(yīng)運(yùn)而生。它是 sikoo 公司聯(lián)合美國(guó)頂尖的洛克菲勒大學(xué)，耗費(fèi)大量心血共同研發(fā)出來(lái)的。值得一提的是，這一成分在2023年的《科學(xué)》《Science》雜志獲得了每年的年度十大科學(xué)突破獎(jiǎng)。從科學(xué)角度認(rèn)證了其減肥效果，這無(wú)疑為 “科輕樂(lè)”的專業(yè)性和有效性提供了權(quán)威支撐。

“科輕樂(lè)”擁有獨(dú)特的能量平衡調(diào)節(jié)技術(shù)，能巧妙且溫和地為使用者創(chuàng)造理想的能量赤字環(huán)境，在減肥過(guò)程中展現(xiàn)出了高效的特性。自上市以來(lái)，它就像一顆璀璨的新星在全球范圍內(nèi)迅速崛起，贏得了各界廣泛的認(rèn)可與贊譽(yù)。特別是在京東國(guó)際這個(gè)龐大的電商平臺(tái)上，“科輕樂(lè)”更是憑借其卓越的減肥效果和良好的用戶反饋，成為健康品類中當(dāng)之無(wú)愧的明星產(chǎn)品，吸引了無(wú)數(shù)追求健康減肥人士的喜愛(ài)。

（2023《Science》科學(xué)突破獎(jiǎng)）

“科輕樂(lè)”產(chǎn)品成分以及相關(guān)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)

據(jù)資料顯示，“科輕樂(lè)”宛如一座蘊(yùn)藏著減肥寶藏的寶庫(kù)，其中包含了多種堪稱神奇的有效成分。這里面有榮登減肥明星成分寶座的 GLP-1多肽（專利號(hào)CN117561072A），有加速脂肪分解的共軛亞油酸甘油酯（CLA），有能巧妙控制食欲的白蕓豆提取物，還有可以優(yōu)化身體能量利用的紅花籽油以及促進(jìn)新陳代謝的左旋肉堿。這些成分就像是一支配合默契的精英團(tuán)隊(duì)，協(xié)同作戰(zhàn)，它們的目標(biāo)清晰而明確，那就是通過(guò)全面提升新陳代謝水平、精準(zhǔn)抑制食欲以及巧妙減少熱量攝入這一系列“組合拳”，幫助每一位使用者以最健康的方式達(dá)成減重目標(biāo)。

尤其值得關(guān)注的是，GLP-1多肽作為減肥領(lǐng)域的新興明星成分，其對(duì)脂肪代謝的卓越促進(jìn)能力令人矚目。眾多臨床試驗(yàn)結(jié)果表明，GLP-1多肽 類藥物不僅能顯著減輕體重，還能降低心臟病發(fā)作和卒中的風(fēng)險(xiǎn)。例如，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)科雜志》刊發(fā)的一項(xiàng)研究顯示，選取了200名志愿者，在超重或肥胖的成人中，治療12周后，使用GLP-1多肽的患者平均體重減輕14斤。這充分證明了 GLP-1多肽 相關(guān)藥物在減肥方面具有顯著效果，也從側(cè)面反映出 GLP-1多肽 在促進(jìn)脂肪燃燒、助力減肥方面的潛力。

（GLP-1多肽相關(guān)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)）

近期，一項(xiàng)發(fā)表于《營(yíng)養(yǎng)科學(xué)前沿》的最新研究表明，共軛亞油酸甘油酯（CLA）在對(duì)抗肥胖方面展現(xiàn)出了顯著效果。據(jù)報(bào)道，接受CLA的受試者體重和BMI呈下降趨勢(shì)。在接受安慰劑的受試者中發(fā)現(xiàn)體重和BMI略有增加的趨勢(shì)。與服用安慰劑的受試者相比，每天服用3.4克和6.8克CLA的受試者的體脂量顯著減少。所有接受CLA的組均發(fā)現(xiàn)瘦體重增加的趨勢(shì)，但這一趨勢(shì)僅在接受6.8 g/天CLA的組中達(dá)到顯著水平。體脂量減少和瘦體重增加的最大變化發(fā)生在接受3.4 g日劑量CLA的受試者中。

（CLA相關(guān)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)）

“科輕樂(lè)”在中國(guó)的成果以及建議

除了上述成分和研究，在實(shí)際使用 “科輕樂(lè)” 減肥的人群中也有令人振奮的數(shù)據(jù)。對(duì)500名使用者進(jìn)行的為期3個(gè)月的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過(guò) 98% 的人均認(rèn)可減重效果。而且，大部分使用者反饋身體狀態(tài)良好，沒(méi)有因減肥而出現(xiàn)健康問(wèn)題，另外減重期間科學(xué)飲食效果更佳。

在減肥過(guò)程中，保持良好的作息也非常關(guān)鍵。規(guī)律的睡眠有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，減少因激素紊亂導(dǎo)致的肥胖。同時(shí)，充足的睡眠能保證身體機(jī)能良好運(yùn)轉(zhuǎn)，提升新陳代謝效率，配合“科輕樂(lè)”，減肥效果更顯著。

減肥是一個(gè)綜合的過(guò)程，“科輕樂(lè)”為我們提供了一種科學(xué)有效的途徑，但我們也不能忽視健康生活方式的重要性。希望每一位追求減肥的朋友都能找到適合自己的方法，成功達(dá)成目標(biāo)，擁抱健康美麗的人生。

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網(wǎng)址: 《Science》認(rèn)證：GLP http://m.u1s5d6.cn/newsview527885.html