國慶長假，有些朋友會選擇出國游。在陌生的國度，由于生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、環(huán)境等多方面的差異，加上語言上可能存在交流障礙，旅途中的健康問題自然備受關(guān)注。尤其是目的地國家的傳染病疫情，往往會被游客所忽略。新京報記者依據(jù)海關(guān)總署此前發(fā)布的信息，整理了一份假期國際旅行健康攻略。

海關(guān)總署國際旅行衛(wèi)生保健中心9月27日發(fā)布的全球傳染病疫情信息日報顯示，全球正在流行的重要疫情有霍亂、黃熱病、猴痘、登革熱、基孔肯雅熱、麻疹、白喉、水痘、甲肝、結(jié)核病、腸出血性大腸桿菌感染、百日咳等。其中，美國8月報告新增113例猴痘確診病例，2022年1月1日至2024年8月31日，該國累計報告33812例猴痘確診病例，其中61例死亡。今年1月1日至9月21日，美國累計報告262麻疹病例。日本今年累計報告百日咳1566例。這也提示我們，出境游需留意境外流行的傳染病。

出境游，如何科學(xué)有效地預(yù)防傳染?。亢ｊP(guān)總署提醒，出境前，可通過互聯(lián)網(wǎng)等多途徑了解目的地傳染病流行情況及疾病預(yù)防信息；也可向所在地海關(guān)或國際旅行衛(wèi)生保健中心進行健康咨詢。如有需要，可進行相應(yīng)的預(yù)防接種，提前準(zhǔn)備藥物和防護用品。

境外旅行中，要增強防病意識，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣；盡量避免與有傳染病癥狀人員接觸；做好個人防護，避免被鼠、蚊、蜱等病媒生物叮咬；遠(yuǎn)離豬、羊、駱駝、蝙蝠等家畜和野生動物；不吃未煮熟的食物、未削皮的水果，不喝未消毒的奶和生水等；如出現(xiàn)傳染病癥狀要及時就醫(yī)，也可向我國駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館尋求幫助。

歸國途中，如出現(xiàn)傳染病癥狀，要及時、如實告知交通工具上的乘務(wù)人員，并配合做好自我隔離和個人防護。入境時，如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、皮疹、黃疸、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、呼吸困難等傳染病癥狀，要主動向海關(guān)工作人員進行申報，配合做好醫(yī)學(xué)排查工作。

入境后，密切關(guān)注身體狀況，做好個人健康監(jiān)測，自我觀察2周至3周，其間如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)或向當(dāng)?shù)貒H旅行衛(wèi)生保健中心咨詢，并向醫(yī)生說明近期旅行史，以便得到及時診斷和治療。

新京報記者 王卡拉

校對 陳荻雁

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