任培華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脈疾病、高血壓病、呼吸系統(tǒng)腫瘤、竇性心動(dòng)過(guò)緩、竇性心動(dòng)過(guò)速、冠心病、心肌梗死、心絞痛、原發(fā)性高血壓、間質(zhì)性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小細(xì)胞肺癌、小細(xì)胞肺癌

提問(wèn)

砭石按摩肚子對(duì)減肥可能有一定的輔助作用，但單純依靠此方法并不能達(dá)到減肥的目的。
使用砭石按摩肚子可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速新陳代謝，有助于消耗體內(nèi)多余的熱量和脂肪，從而達(dá)到一定的減肥效果。但是，單純依靠此方法減肥效果有限，且容易反彈。若想減肥，還需要配合合理的飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
如果在使用砭石按摩過(guò)程中出現(xiàn)疼痛、瘙癢等癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止操作并向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢。
需要注意的是，在使用砭石進(jìn)行腹部按摩時(shí)，力度不宜過(guò)大，以免引起腹壁損傷。同時(shí)，對(duì)于存在消化道疾病或腹部皮膚過(guò)敏者，應(yīng)謹(jǐn)慎使用，并避免長(zhǎng)期使用以減少潛在風(fēng)險(xiǎn)。

2024-05-07 19:02

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