央視減肥真人秀引圍觀 最美女胖子有人氣
央視真人秀“減肥王”引網(wǎng)友圍觀
勵志真人秀《超級減肥王》最近很火爆,這檔節(jié)目真實記錄了14個平均重255斤、總體重3575斤的胖子減重的全過程,前兩期都獲得了超高的網(wǎng)絡(luò)點擊率和微博熱議??吹竭x手一周內(nèi)減掉超過10斤的成績,大家紛紛感慨:誰說胖子沒前途?有人還表示看節(jié)目最大感受是自己也要瘋狂減肥了。
雖然在娛樂圈,“要么瘦,要么死”已成鐵律,但其實對于普通人而言,身材并非那么重要,健康才是第一位的。
相比已經(jīng)火了15季的美國原版,中國版挑戰(zhàn)項目上也有所變動,國外胖子體能大,可以讓選手拉消防車,而我們在訓(xùn)練地三亞做了因地制宜的調(diào)整,變得沒那么激烈。越到后期,選手將會面臨更加艱難的項目。此外,不少選手在高強(qiáng)度挑戰(zhàn)中倒地不起進(jìn)了醫(yī)院,也讓外界對安全保障提出了質(zhì)疑。孫薇解釋說,這只是突發(fā)狀況,問題不大。
不只是減重,是改變?nèi)诵缘娜觞c
對選手實施言語上的刺激,是教練工作非常重要的一部分,“一個人長期被人說胖,他已經(jīng)麻痹了,但其實他很在乎這件事情,我就要讓他意識到,要拿針去扎一下那個痛處。我們不只是減重,更想通過改變?nèi)诵缘娜觞c,徹底去改變命運?!?/p>
選手有人氣
“最美女胖子” 因為精致臉龐和金剛般身材被網(wǎng)友奉為“最美女胖子”的19歲女孩及偉佳在節(jié)目中首次曝光就引發(fā)了網(wǎng)友的集體觀摩。當(dāng)看到她穿著卡通T恤、滿臉沙子滿身土、一屁股坐地上的時候,大多數(shù)人的感受都是:神??!快來救救這個小胖妞吧!上周日,她已減下9斤,和隊友一起完成目標(biāo)任務(wù),繼續(xù)留在比賽中。
“肥版孫藝洲” 另一個選手祖嘉澤也受到頗多關(guān)注,有網(wǎng)友認(rèn)為他隱藏在肥肉下的立體五官酷似演員孫藝洲,驚呼:“一看就覺得這個男的好火!瘦了肯定是大帥哥,十足潛力股!”
瘦身“警告”
“教練”劉畊宏還向大家介紹了科學(xué)健康的減肥方法,其中心理建設(shè)最重要,“胖子都不認(rèn)同自己,不太敢想夢想,從小就很挫敗,所以我要幫助他完成認(rèn)為自己完成不了的東西,意志力和耐力最重要,有人覺得喊喊口號就覺得可以,什么為了家人、為了愛人,但其實這些都是表面,如果你找不到他的內(nèi)在動機(jī),他就不會堅持下去。過程當(dāng)中常常會有放棄,但當(dāng)你站到稱重臺上,就知道不能(放棄)?!?/p>
而對于不吃主食就能減肥的說法,他認(rèn)為是誤區(qū):“不吃淀粉類食物,你的肌肉代謝就會變慢,反而會變成易胖體質(zhì),復(fù)胖的時間越來越快,最終喝水都胖。我的建議是盡量少量多餐,少鹽少油,營養(yǎng)要夠,同時做有重量的運動?!?/p>
苗條誠可貴,健康價更高
據(jù)介紹,全國幾萬個報名“減肥王”的人,不少有離異經(jīng)歷,還有找不到工作的、不敢談對象的、無法生育的。這些不堪的過去和節(jié)目的成功進(jìn)度啟發(fā)了很多觀眾——減肥似乎真的很重要!
200多斤固然過重,因為過度肥胖會引起各種嚴(yán)重疾病,也威脅到生命安全,不過,缺乏科學(xué)指引的盲目、快速減肥,同樣會導(dǎo)致其他并發(fā)癥,因此猝死的消息也沒少見諸報端。
顯然,“瘦就是美”不適用于每一個人,減肥這事也沒有嚴(yán)格、絕對的標(biāo)準(zhǔn),唯一的考慮就是健康,以及你對自身的態(tài)度。另外,不少人覺得,胖子一般都是身邊人的開心果,遇到臺風(fēng)天,他們是能扛住更大風(fēng)力的,所以請珍惜吧。而他們自己也不需要過分在意外界看法,快樂就好。
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